Giới thiệu Cách làm đậu nành mát mẻ và xương sườn tảo bẹ vào mùa hè. Trong mùa nóng này, thực sự thoải mái khi uống một bát đậu nành tảo bẹ và súp sườn tảong! Đậu nành, tảo bẹ và súp sườn ngọt và phong phú, làm sạch lửa và loại bỏ độ khô, thúc đẩy nước và thuốc lợi tiểu, và loại bỏ các nốt viêm và phân tán cũng có thể giúp giảm cân và tăng cường sức đề kháng. Nó cũng là một chất bổ sung canxi tốt súp sức khỏe cho người cao tuổi.
Thành phần: xương sườn 1000g và 100g đậu nành
phụ trợ: lượng hẹ thích hợp, lượng muối thích hợp và lượng gừng thích hợp
bước
1. Ngâm đậu nành trước 12 giờ.
2. Chọn ra đậu nành bị hỏng, làm sạch chúng và đặt sang một bên.
3. Cũng ngâm tảo bẹ khô và đặt sang một bên.
4. Ngâm sườn trong nước ấm. Để ngâm nước chảy máu, hãy ngâm chúng trong khoảng hai giờ. nó Làm sạch xương sườn được ngâm trong nước chảy máu.
6. Hủy bỏ các mạch máu và bụi bẩn khác trên xương sườn và cắt chúng thành những mảnh nhỏ.
7. Cắt hành lá thành từng miếng và vỗ gừng để sử dụng sau.
8. Lấy nồi sôi và đặt xương sườn vào nước. Hãy nhìn xem: Sau khi nước sôi, tất cả máu là miễn phí.