Giới thiệu】 permacot là một loại trái cây mà mọi người thích ăn nhiều hơn. Nó là ngọt ngào và ngon miệng, và phong phú về dinh dưỡng. Nhiều người cũng thích ăn quả hồng đông lạnh vào mùa đông, có hương vị độc đáo. Persimmons có giá trị dinh dưỡng cao, và vitamin và hàm lượng đường của chúng cao hơn khoảng 1-2 lần so với trái cây thông thường. Nếu một người ăn một quả hồng mỗi ngày, vitamin C mà anh ta tiêu thụ về cơ bản có thể đáp ứng một nửa số lượng cần thiết một ngày. Do đó, ăn một số quả hồng rất có lợi cho sức khỏe con người.
Giá trị dinh dưỡng của hồng:
Giá trị dinh dưỡng của hồng rất cao. Persimmons chín có chứa 15% đường, 1,36% protein, 0,57% chất béo, cũng như chất xơ thô, carotene, canxi, phốt pho, sắt và các nguyên tố khác và nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C, cao gấp 1-2 lần so với trái cây thông thường.
perimmons rất giàu chất dinh dưỡng, màu sắc tươi sáng, mềm mại và ngon ngọt, ngọt ngào và ngon miệng, và được trẻ và già yêu thương. Người ta ước tính rằng cứ sau 100 gram hồng chứa hơn 15 gram carbohydrate, 28 gram đường, 1,36 gram protein, 0,2 gram chất béo, 19 mg phốt pho, 8 mg sắt, 10 mg canxi, 16 mg vi lượng. Nó có thể được ăn thô hoặc chế biến thành bánh hồng và bánh hồng, và có thể được sử dụng để làm rượu vang, giấm, v.v. không chỉ giàu dinh dưỡng, mà còn có giá trị thuốc cao. Quả hồng thô có thể làm sạch nhiệt và giải độc, và là một loại thuốc tốt để giảm huyết áp và ngừng chảy máu. Chúng có tác dụng điều trị tốt trong điều trị tăng huyết áp, chảy máu trĩ và táo bón. Ngoài ra, Dock Persimmon và Lá Persimmon đều là các vật liệu thuốc có giá trị. Mặc dù hồng là tốt, bạn không nên ăn quá nhiều, bạn cũng không nên ăn chúng khi bụng đói, và bạn không nên ăn chúng với thực phẩm có tính axit. Bởi vì hồng có chứa rất nhiều axit tannic, kẹo cao su và pectin, axit tannic sẽ kết tủa và ngưng tụ thành các khối và ở trong dạ dày thông qua tác dụng của axit dạ dày, tạo thành “sỏi dạ dày”. Các viên đá hồng ngoại dạ dày sẽ trở nên mạnh mẽ hơn và mạnh mẽ hơn, và sẽ không dễ dàng nghiền nát chúng, điều này sẽ gây ra tắc nghẽn, phù, xói mòn và loét trong niêm mạc dạ dày. Trong trường hợp nghiêm trọng, thủng dạ dày có thể gây ra thủng dạ dày. Ngoài ra, hãy cẩn thận không ăn quả hồng chưa trưởng thành, bởi vì hàm lượng tannin trong quả hồng chưa trưởng thành cao tới khoảng 25%, trong khi quả hồng chín chỉ chứa 1%. Ngoài việc không ăn thực phẩm có tính axit ngay sau khi ăn hồng, bạn không nên dùng chúng cùng lúc với một số loại thuốc.
Có hàng ngàn giống hồng. Theo liệu họ có thể điếc một cách tự nhiên trước khi chín trên cây hay không, chúng được chia thành hai loại: Persimmon và người ngọt ngào. Trong số đó, người bị đánh se (hầu hết các hồng được liệt kê ở đất nước tôi thuộc thể loại này) phải được khử bằng thủ công sau khi chọn trước khi ăn. Cơ sở vật liệu cho mùi hồng ngoại là tannin (còn được gọi là axit tannin). Persimmons chứa rất nhiều carbohydrate và 10,8 gram trên 100 gram hồng chứa, chủ yếu là sucrose, đường nho và fructose, đó cũng là lý do tại sao mọi người cảm thấy rằng hồng rất ngọt. Không có nhiều chất dinh dưỡng khác ở hồng, và chúng chỉ chứa một lượng nhỏ chất béo, protein, canxi, phốt pho, sắt và vitamin C. Ngoài ra, hồng rất giàu pectin. Chúng là một chất xơ trong chế độ ăn uống tan trong nước và có tác dụng tốt trong việc làm ẩm ruột và thuốc nhuận tràng. Chúng có tác dụng tốt trong việc điều chỉnh táo bón và duy trì sự tăng trưởng bình thường của vi khuẩn đường ruột.
Y học truyền thống Trung Quốc tin rằng hồng ngọt ngào và làm se, lạnh trong tự nhiên, và làm sạch nhiệt và loại bỏNó có thể làm giảm độ khô, làm ẩm phổi và loại bỏ đờm, làm mềm độ cứng, dập tắt cơn khát và thúc đẩy chất lỏng, tăng cường lá lách, chữa bệnh lỵ, ngừng chảy máu và các chức năng khác, và có thể làm giảm phân khô, đau trĩ hoặc chảy máu, ho khô. Do đó, Persimmons là một thực phẩm sức khỏe tự nhiên cho bệnh nhân viêm phế quản mãn tính, tăng huyết áp, xơ cứng động mạch, và bệnh trĩ bên trong và bên ngoài. Nếu bạn giải mã lá hồng hoặc uống nước đun sôi dưới dạng trà, nó cũng có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, hạ huyết áp, tăng lưu lượng máu mạch vành và làm giảm ho và phegm.