Hệ thống, thúc đẩy sự vận động đường tiêu hóa MSG: Tăng áp lực, giàu protein, giàu natri
Thành phần:
Một bông cải xanh, thịt xông khói, 5 nấm đen Dầu ăn được, nước sốt hàu, muối, MSG
Phương pháp công thức:
<img alt = "Phương pháp của thịt xông khói xào với bông cải xanh minh họa 1" src = "/tải lên/allimg/cxhw150603/sk3clodbv.jpg".12 Rửa bông cải xanh và xé nó thành những bông hoa nhỏ. Ngâm loại nấm và rửa sạch, loại bỏ thịt xông khói ra khỏi tủ lạnh và lên men nó, và cắt nó thành những lát nhỏ.
<img alt = "Minh họa cách nấu bông cải xanh với thịt xông khói" src = "/tải lên/allimg/cxhw150603/sj0vmd1dfen.jpg" Đừng mất nhiều thời gian, 1 hoặc 2 phút, và đó chỉ là một sự thiếu hụt. Chiên sau khi thô có thể rút ngắn đáng kể thời gian xào và giữ lại màu xanh lá cây và dinh dưỡng của bông cải xanh đến mức tối đa. nó Cho một ít dầu vào nồi, đổ vào lát thịt xông khói và xào, và chiên chất béo trong các lát thịt. nó Tiếp theo đổ vào bông cải xanh mà bạn chần chừ. nó Khuấy đều. nó Nấm đen thấp hơn.
7. Một muỗng nước sốt hàu. nó Thêm một lượng muối thích hợp theo hương vị, hoặc không, bởi vì nước sốt hàu và than bùn về cơ bản là mặn. nó Chiên nhanh chóng, một chút MSG, mùa và rời khỏi nồi, toàn bộ quá trình không vượt quá 2 phút.