【Giới thiệu】 dứa chứa rất nhiều fructose, đường nho, vitamin B, C, phốt pho, axit chanh và protease. Nó ngọt ngào và nhẹ nhàng trong tự nhiên và hương vị, và có các chức năng làm giảm nhiệt và làm dịu cơn khát, loại bỏ thức ăn và ngừng tiêu chảy. Đó là một loại trái cây theo mùa vừa ngon vào mùa hè vừa tốt trong y học và thực phẩm. Ăn dứa vào mùa hè rất chua và ngọt, có thể giúp bạn kích thích sự thèm ăn và tiêu hóa; Nó rất giàu vitamin C và nước, và ăn nó một cách thích hợp có lợi cho bệnh nhân bị viêm thận và tăng huyết áp; Nó chứa các enzyme có thể phân hủy protein, có thể làm cho da mềm mại hơn, cải thiện chất lượng da và loại bỏ cục máu đông … Biên tập viên khuyến nghị 2 công thức trị liệu ăn kiêng dứa: Súp gà tươi cay đắng và vịt chiên dứa.
Bất cứ khi nào sức nóng mùa hè nóng, nhiều trẻ em đều chán ăn. Các chuyên gia cho rằng dứa có thể được sử dụng, vì nó có thể mở sự thèm ăn của bạn.
Các chuyên gia nói rằng dứa “ngọt ngào và ấm áp trong tự nhiên, có tác dụng làm giảm nhiệt và làm dịu cơn khát, loại bỏ thực phẩm và ngừng tiêu chảy, vừa là một loại trái cây theo mùa vừa có trong điều trị y tế mùa hè và thực phẩm.” Trái cây nổi tiếng này ở các khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới chủ yếu được trồng ở đất nước tôi, bao gồm Quảng Đông, Hải Nam, Quảng Tây, Đài Loan, Fujian, Vân Nam và các tỉnh và khu vực khác. Nó có cùng tên với litchi , chuối và cam quýt, và được khuyến nghị là “bốn loại trái cây tốt nhất trong lingnan”.
Vì dứa có thể được sử dụng để thúc đẩy sự thèm ăn và tiêu hóa; Nếu ăn một giờ sau bữa ăn, nó sẽ thuận lợi hơn để tiêu hóa. Vitamin C chứa trong mỗi 100 gram quả dứa cao tới 30 mg và rất giàu nước. Nó có lợi cho bệnh nhân viêm thận và tăng huyết áp do tiêu thụ thích hợp. nó Enzyme có thể phân hủy protein, vì vậy nó có thể làm mềm thịt và tiêu hóa cục máu đông. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng của làm trắng giảm béo.
Vitamin phong phú của nó không chỉ làm sáng các đốm mặt, làm cho da ẩm và trong suốt, mà còn tẩy tế bào chết một cách hiệu quả, thúc đẩy chuyển hóa da và làm cho da có vẻ khỏe mạnh. Những người có tông màu da xỉn có thể sử dụng gạc ngâm trong nước ép dứa để lau nó. Sự kiên trì lâu dài có thể đóng một vai trò trong việc làm trắng và làm trẻ hóa da. Thêm một ít nước ép dứa vào nước tắm có thể giữ ẩm cho da, đặc biệt là đối với những người có làn da thô. Ăn dứa sau bữa ăn hoặc uống nước đu đủ dứa là một cách tốt để điều chỉnh màu da của bạn.
Tuy nhiên, mọi người nói rằng dứa ẩm và nóng, vì vậy tốt nhất là nên ngâm chúng trong nước trước khi ăn, để chúng không ẩm và nóng; Và thứ hai, họ sẽ được sảng khoái hơn.