Giới thiệu】 Màu sắc của nho là khác nhau, và hiệu ứng của chúng là khác nhau! Đây có phải là quyền để nói? Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng nho có bản chất nhẹ và ngọt ngào, và đi vào lách, phổi và kinh tuyến thận. Nó có tác dụng thúc đẩy chất lỏng và làm dịu cơn khát, nuôi dưỡng khí công và máu, tăng cường cơ bắp và xương, thúc đẩy đi tiểu và các tác động sức khỏe khác. Tuy nhiên, có nhiều màu nho được bán trên thị trường. Mỗi màu có cùng hiệu ứng không? Y học truyền thống Trung Quốc sau đây sẽ tiết lộ câu trả lời cho bạn.
Shennong Bencao Jing “Hồ sơ: Nho” tiếp thêm sinh lực và nuôi dưỡng sức mạnh, tăng cường tham vọng, làm cho mọi người béo, mạnh mẽ và đói, ăn trong một thời gian dài và không già đi. ” Phiên học Phenol Nó chứa có thể kết hợp với protein của virus hoặc vi khuẩn, khiến nó mất khả năng nhiễm bệnh;
nho có nhiều màu khác nhau. Màu đỏ là tốt nhất, có thể làm giảm cái chết của bệnh tim mạch vành. Điều này là do rượu có thể làm giảm hàm lượng lipoprotein mật độ thấp trong khi tăng lipoprotein mật độ cao trong huyết tương, giảm xơ cứng động mạch và độ giòn và duy trì độ đàn hồi. Ngoài ra, nó có tác dụng chống viêm và có thể liên kết với protein ở vi khuẩn và virus, khiến chúng mất khả năng gây bệnh. Hãy cùng xem xét các tác động của các màu sắc khác nhau của nho! Bệnh nhân tim mạch có thể muốn ăn nhiều hơn. Các enzyme đảo ngược là phong phú nhất trong vỏ nho đỏ, và tốt nhất là ăn chúng cùng nhau.
Nho trắng: Nó có tác dụng nuôi dưỡng phổi và phổi làm ẩm, và rất phù hợp cho những người mắc bệnh ho và bệnh hô hấp.
Nho xanh: Tập trung vào việc làm sạch nhiệt và giải độc.
Nho màu tím: giàu anthocyanin, có thể làm đẹp và chống lão hóa.
Nho đen: nuôi dưỡng âm và thận, làm cho tóc tối hơn và sáng hơn.
Trình chỉnh sửa nhắc nhở
“Ăn nho mà không phun ra da”. Từ góc độ dinh dưỡng, tin đồn này nên được thay đổi thành “ăn nho mà không phun ra da và hạt”. Vỏ nho và nho thu thập phần lớn dinh dưỡng trong nho, và khi ăn nho, nhiều nhấtĂn toàn bộ mảnh tốt. Nếu bạn cảm thấy hương vị không tốt, bạn có thể vắt nho và thắt lưng vào nước nho và đồ uống. Nhưng cần lưu ý rằng nho trong tự nhiên lạnh và những người có dạ dày lạnh không nên ăn quá nhiều tại một thời điểm.