Giới thiệu】 Lợi ích của việc ăn sầu riêng . Là một đại diện của trái cây nhiệt đới, có nhiều người thích và ghét nó. Hương vị của sầu riêng là hoàn toàn không thể kể xiết. Những người bạn đã ăn nó sẽ cho họ một ngón tay cái lên. Nhưng mùi của nó rất tệ, đó là lý do tại sao nhiều người không thích như sầu riêng.
sầu riêng là quả của sầu riêng cây thường xanh, một loại cây nhiệt đới của gia đình Kapok. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng nó rất nóng trong tự nhiên và ngọt ngào trong hương vị. Nó có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu và xua tan lạnh, nuôi dưỡng lá lách và QI, và nuôi dưỡng thận và tăng cường dương. Ngoại hình của nó trông giống như một chiếc chùy, có mùi hôi, nhưng thịt có mùi thơm. Cô là một “bác sĩ chăm sóc sức khỏe” cho phụ nữ. 1. Thành phần dinh dưỡng
Mỗi trăm gram sầu riêng đều chứa 2 gram protein, 1,2 gram chất béo, 36 gram carbohydrate, 32 mg vitamin B1, 0,28 mg vitamin B3-1,1 mg.
lợi ích của phụ nữ ăn gia súc là gì? 2. Hiệu ứng chăm sóc sức khỏe
1. Cơ thể tiền thưởng
Theo nghiên cứu khoa học và dinh dưỡng hiện đại, sầu riêng có giá trị dinh dưỡng cực kỳ cao. Tiêu thụ thường xuyên có thể củng cố cơ thể, nuôi dưỡng lá lách và QI, nuôi dưỡng thận và tăng cường dương. Đó là một loại trái cây với các hiệu ứng cực kỳ bổ dưỡng. Ở Thái Lan, sầu riêng thường được sử dụng làm bổ sung cho việc nuôi dưỡng cơ thể cho bệnh nhân và phụ nữ sau sinh.
2. Thúc đẩy lưu thông máu và xua tan lạnh
sầu riêng gây ra nhiệt, do đó nó có thể thúc đẩy lưu thông máu và xua tan lạnh, và làm giảm các triệu chứng đau kinh nguyệt. Nó đặc biệt phù hợp cho những phụ nữ gặp rắc rối vì đau bụng kinh. Đồng thời, nó có thể cải thiện độ lạnh của bụng và thúc đẩy sự gia tăng của nhiệt độ cơ thể. Đó là một bổ sung lý tưởng cho những người có hiến pháp lạnh. Sử dụng vỏ và xương của sầu riêng để nấu súp cùng nhau luôn là một đơn thuốc trị liệu ăn kiêng dân gian truyền thống được sử dụng để điều trị các bệnh lạnh khác nhau.