【Giới thiệu】 Black mè là một hạt màu đen của mứt, chứa nhiều chất béo và protein, cũng như các chất dinh dưỡng như đường, vitamin A, vitamin E, lecithin, canxi, sắt, crom và các chất dinh dưỡng khác. Có thể được làm thành nhiều loại thực phẩm ngon. Nó có thể ăn được cho mọi người. Chiên 100 gram hạt mè đen, 500 gram bột trắng cho đến khi nâu và trộn 30 gram nước sôi mỗi sáng. Bạn cũng có thể thêm một ít muối hoặc đường. Mừng đen và mì vàng có thể tăng cường ruột, làm đẹp và tóc đen, và phù hợp cho những người có dạ dày và ruột kém và khuôn mặt nhạt và da mỏng.
Bánh mật ong mè đen
Fry 100 gram hạt mè đen và xào, xay chúng và thêm 200 gram bột ngô, 150 gram mật ong, 500 gram bột. Nó có tác dụng tăng cường dạ dày, bảo vệ gan và thúc đẩy sự phát triển của các tế bào hồng cầu. nó Hạt
Sử dụng 60 gram mỗi hạt mè đen, dâu, 30 gram gạo và 10 gram đường. Rửa gạo, hạt mè đen và hạt dẻ riêng biệt, đặt chúng vào một cái bát đá và nghiền chúng. Cho 3 bát nước vào soong, đun sôi chúng và thêm đường. Sau đó từ từ trộn bột gạo nghiền và nấu chúng thành một miếng dán. Việc dán này nuôi dưỡng gan và thận, làm ẩm năm cơ quan nội tạng, xua tan bệnh thấp khớp và loại bỏ lửa yếu. Thường xuyên dùng nó có thể chữa các triệu chứng như yếu sau bệnh, tóc trắng sớm và chóng mặt trong gió yếu.