Giới thiệu】 Hạnh nhân ngọt là một thực phẩm lành mạnh. Nghiên cứu khoa học gần đây cũng chỉ ra rằng hạnh nhân ngọt ngào có thể thúc đẩy vi tuần hoàn của da, làm cho da màu hồng và sáng bóng và có hiệu ứng làm đẹp. Dưới đây, biên tập viên sẽ giới thiệu một số công thức điều trị làm đẹp hạnh nhân.
Cháo hạnh nhân
10g hạnh nhân ngọt (bóc vỏ, nhọn) và 50g gạo.
Nêu hạnh nhân ngọt vào bột, rửa gạo, thêm lượng nước thích hợp để đun sôi, sau đó nấu trên lửa nhỏ. Cháo này có thể được sử dụng làm bữa sáng bữa tối . Hãy dùng nó với sự ấm áp và liều lượng để giảm ho và hen suyễn. Thích hợp cho ho và hen suyễn. Tiêu thụ thường xuyên của những người khỏe mạnh có thể ngăn ngừa bệnh tật và củng cố cơ thể của họ.
Ba hạnh nhân thái hạt lựu
50g hạnh nhân ngọt, cần tây 100g, dưa chuột 80g và cà rốt 20G.
gọt vỏ và mài hạnh nhân, giặt và cần tây thái hạt lựu, dưa chuột và cà rốt; Blanch hạnh nhân, cần tây và cà rốt trong nước sôi, loại bỏ và nguội; Thêm dưa chuột, muối, MSG và dầu mè và trộn đều. Món ăn này có tác dụng làm giảm huyết áp, làm sạch nhiệt và giải độc, giảm ho và làm giảm hen suyễn. nó 500 gram đường trắng, 15 gram agar, một lượng sữa tươi thích hợp (sữa đặc cũng có thể), một ít bánh đậu thái hạt lựu và mật ong osmanthus.
Rửa hạnh nhân, ngâm chúng hoàn toàn trong nước sôi và bóc chúng, thêm nước và nghiền chúng vào bùn bằng máy khuấy, sau đó lọc dư lượng bằng gạc để lấy nước hạnh; Đặt agar vào một cái bát, thêm một lượng nước thích hợp, bay hơi nó trong một cái lồng và lấy nó ra, sau đó lọc ra các tạp chất bằng gạc để lấy bột đông lạnh.
Đặt nhiệt lên một cái nồi sạch, đổ nước ép hạnh nhân và bột đông lạnh, thêm đường và sữa tươi, đun sôi và khuấy đều, đặt nó vào một tấm vuông và để nguội, sau đó đặt nó vào tủ lạnh để làm mát, lấy nó ra để làm lạnh. Jingcai Bánh thái hạt lựu và mật ong Osmanthus cũng có thể được thay thế bằng dứa , cam, vv theo hương vị.
Phòng ngừa cho việc lấy hạnh nhân:
1. Hạnh nhân bitty mất thường xuyên hơn, thật dễ dàng để bị đầu độc. Trong các trường hợp nhẹ, nó chóng mặt và nôn mửa, và trong trường hợp nghiêm trọng, đó là hôn mê, co giật và rối loạn hô hấp. Những người bị hụt phổi ho nên tránh sử dụng hạnh nhân đắng.
2. Hạnh nhân chứa rất nhiều chất béo, vì vậy trẻ sơ sinh và những người có phân lỏng không nên ăn nhiều hơn.