So với các loại trái cây khác, nó thuộc loại cam quýt. Nó rất phong phú về vitamin và có rất nhiều nội dung chất xơ, điều này giúp dễ dàng cảm thấy đầy đủ. Tuy nhiên, lượng calo của nó rất thấp, có thể so sánh với dưa hấu. Ví dụ, một phần của Shatian Pomelo (140g) có 20 calo. Gourmet Hiệu ứng giảm cân tuyệt vời là nó rất giàu axit trái cây, v.v., có thể kích thích hiệu quả các niêm mạc đường tiêu hóa, ảnh hưởng đến sự hấp thụ của các chất dinh dưỡng và do đó ức chế tăng động. Nó cũng chứa các axit amin đặc biệt có thể ức chế bài tiết insulin. Điều này ức chế lượng đường trong máu chuyển thành chất béo trong gan. Bưởi là một thực phẩm Gi thấp, vì vậy ngay cả khi bạn ăn nhiều hơn một chút, lượng calo của nó nhanh chóng được chuyển đổi thành chất béo.
<img alt = " Được giảm bớt một cách thích hợp