RIPE rất quen thuộc với mọi người. Khi nói đến sườn heo, chúng tôi sẽ nghĩ đến việc hầm súp và làm thịt. Bạn làm phương pháp nào? Bạn có biết rằng làm xương sườn có tác dụng bảo tồn sức khỏe không? Dưới đây là biên tập viên của Health China để giới thiệu nó một cách chi tiết, súp Red Bean Rib, tại sao không học nó cùng nhau!
Làm thành phần cho đậu đỏ và súp sườn:
Thành phần chính: 150 gram đậu đỏ, 480 gram sườn lợn (dải lớn)
Súp đậu và sườn và làm thế nào để làm súp đậu đỏ và sườn để có hương vị ngon
1. Ngâm hạt đỏ và vỏ quýt khô trong nước và rửa;
2. Rửa xương sườn bằng nước và cắt chúng;
3. Sử dụng lượng nước thích hợp và đun sôi cho đến khi nhiệt được đun sôi;
4. Thêm đậu đỏ, sườn và vỏ quýt khô trên lửa nhỏ cho đến khi đậu đỏ được nấu chín kỹ, thêm muối vào mùa và bạn có thể uống.
Hiệu quả:
1. Món súp này tốt cho lá lách và thèm ăn, nuôi dưỡng máu và nuôi dưỡng da;
2. Những người bình thường thường uống món súp này để nuôi dưỡng cơ thể, và nó đơn giản nhưng không khô, vì vậy nó phù hợp để uống trong gia đình. Nếu bạn bị thiếu máu, thiếu máu, nước da nhợt nhạt, chóng mặt, chóng mặt, mệt mỏi về tinh thần và mất máu, bạn không nên bị đơn giản. Bạn có thể làm món súp và chế độ ăn uống này cho liệu pháp ăn kiêng; 3. Đậu đỏ không chỉ có thể bổ sung máu, mà còn làm giảm tác dụng sưng và lợi tiểu.
4. Món súp này là một món súp Buyi kinh tế và thuận tiện.
Xiao TISS – Thực phẩm không tương thích:
Đậu đỏ: cá chép và đậu đỏ được nấu cùng nhau. Cả hai đều có thể thúc đẩy lợi tiểu và giảm sưng. Nó rất hiệu quả khi được sử dụng để điều trị viêm thận và phù. Tuy nhiên, vì chức năng lợi tiểu quá mạnh, những người bình thường nên tránh ăn cả hai cùng một lúc và cố gắng ăn chúng vài giờ sau đó. Liệu họ có thể ăn cùng một thực phẩm khác nhau tùy thuộc vào tình trạng thể chất của người đó.
Peel Đan Mạch: Gọt vỏ Đan Mạch không nên được sử dụng cùng với Pinellia Shank và Nanxing; Nó không nên được sử dụng cùng với các loại thuốc sấy ấm và thơm. Súp sườn ngon và bổ dưỡng này đã sẵn sàng, và nó cũng có tác dụng bảo tồn sức khỏe. Bạn đã học nó chưa? Nếu bạn muốn biết thêm, xin vui lòng tiếp tục chú ý đến các kênh liên quan của Sức khỏe Trung Quốc.