permons mọi người đều quen thuộc với họ. Nhiều người bạn thích ăn quả hồng và biết rằng hồng có quả hồng mềm và hồng giòn, nhưng nhiều người bạn không biết ảnh hưởng của quả hồng sắc nét. Hãy cùng xem xét kỹ hơn các hiệu ứng và điều cấm kỵ của Persimmons sắc nét là gì? Da có thể ăn da giòn không? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó. không />
Các hiệu ứng và điều cấm kỵ của Persimmons sắc nét là gì? Persimmons giòn rất giàu vitamin, đặc biệt là hàm lượng vitamin C, cao hơn so với trái cây thông thường. Do đó, ăn giòn có thể bổ sung cho cơ thể rất nhiều vitamin C. Vitamin C có chất chống oxy hóa tốt, phòng ngừa lạnh, làm trắng và các tác dụng khác. Ngoài ra, hồng hào rất giàu pectin, đây là chất xơ hòa tan trong nước. Thể tích sẽ mở rộng sau khi hấp thụ nước, có thể thúc đẩy sự vận động đường tiêu hóa, tăng thể tích phân và có tác dụng tốt trong việc giảm bớt táo bón. Taboo: Persimmons giòn chứa tannin, sẽ kết hợp với sắt trong thực phẩm và cản trở sự hấp thụ sắt của cơ thể. Do đó, bệnh nhân thiếu máu không nên ăn quả hồng giòn hơn.
Da có thể ăn được không? Da của quả hồng giòn có vị cứng hơn và làm se hơn. Ăn hồng giòn với da sẽ có hương vị tương đối kém; Những người có dạ dày xấu cố gắng không ăn da giòn da giòn, bởi vì hàm lượng tannin trên da của hồng giòn cao hơn so với thịt hồng. Axit tannic gây kích ứng với niêm mạc dạ dày và có thể dễ dàng gây khó chịu đường tiêu hóa, chẳng hạn như sưng, đau bụng, buồn nôn, nôn và các triệu chứng khác. Do đó, bạn nên gọt vỏ quả giòn trước khi ăn.
Sau khi bong vỏ hồng giòn, thịt có vị ngọt và giòn, với hương vị tuyệt vời và thịt rất giàu chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin C, citrulline, canxi, sắt, phốt pho, v.v. Persimmons giòn cũng rất giàu pectin, có thể kích thích vận động đường tiêu hóa, do đó làm ẩm ruột và thuốc nhuận tràng. Tuy nhiên, hãy cẩn thận để không ăn giòn giòn khi bụng đói, và tránh ăn giòn giòn với da khi bụng đói để tránh gây khó chịu cho sự tiết ra axit dạ dày và gây khó chịu đường tiêu hóa như đau bụng. Ngoài ra, không nên ăn quả hồng giòn với các loại thực phẩm có protein cao như tôm và cua để tránh gây đau bụng, tiêu chảy, v.v., và thậm chí tạo thành đá hồng.