Giới thiệu】 Hàm lượng vitamin C cho mỗi 100 gram hạt tiêu cao tới 198mg và hàm lượng vitamin B2, carotene, canxi, sắt và quặng khác cũng rất phong phú, có thể cải thiện chức năng miễn dịch của phụ nữ mang thai. Do đó, ớt rất bổ dưỡng.
Hiệu quả của hạt tiêu
1. Chili Peppers có thể điều trị cảm lạnh. Chili ớt rất giàu vitamin C, có thể kiểm soát bệnh tim và xơ cứng động mạch vành và giảm cholesterol; Ngoài ra, ớt cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn, có thể ngăn ngừa ung thư và các bệnh mãn tính khác; Đồng thời, ớt cũng có thể bỏ chặn đường hô hấp để điều trị ho và cảm lạnh.
2. Chili có thể tăng cường sự thèm ăn. Khi phụ nữ mang thai ăn ít hơn và sự thèm ăn của họ giảm, họ có thể đặt một ít ớt vào món ăn, điều này có thể cải thiện sự thèm ăn của phụ nữ mang thai và tăng sự thèm ăn của họ.
3. Chili Peppers có thể thúc đẩy lưu thông máu. Bởi vì ớt có tác dụng mạnh mẽ trong việc thúc đẩy lưu thông máu, chúng có thể cải thiện các triệu chứng sợ hãi lạnh, tê cóng và đau đầu mạch máu mà phụ nữ mang thai có thể gặp phải khi mang thai.
4. Chili có thể làm đẹp. Chili Peppers chứa một chất đặc biệt có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của phụ nữ mang thai để đạt được tác dụng đốt cháy chất béo cơ thể, và hiệu quả là rất đáng kể, do đó đóng vai trò giảm cân. This substance can also promote hormone secretion, have a good cosmetic and health care effect on pregnant women’s skin, and is a “supplement” for women. nó Nhiều người thích ăn ớt, đặc biệt là những người ở Hunan, Tứ Xuyên và Jiangxi. Khi họ không ăn ớt, họ có thể cảm thấy rằng họ không thèm ăn và không thể ăn. Vậy phụ nữ mang thai có thể ăn ớt?