Giới thiệu】 Mọi người ở nhiều nơi thích ăn ớt , và thậm chí ăn nó với trạng thái cay. Vì vậy, khi mọi người ăn ớt, miễn là họ không làm tổn thương miệng, hương vị của họ sẽ nhạy cảm. Ngoài ra, khi ăn ớt, sự tiết nước bọt và nước dạ dày trong miệng tăng lên, và vận động đường tiêu hóa tăng tốc. Khi mọi người ăn ít hơn và ăn ít hơn, họ có ý tưởng ăn ớt. Trên thực tế, bất kể bạn có nghiện thức ăn cay hay không, ăn ớt trong chừng mực có ảnh hưởng nhất định đến cơ thể con người.
1. Tăng cường tiêu hóa dạ dày và hỗ trợ
Như đã đề cập ở trên, ớt có tác dụng kích thích đối với khoang miệng và đường tiêu hóa, có thể tăng cường vận động đường tiêu hóa, thúc đẩy bài tiết chất lỏng tiêu hóa, cải thiện sự thèm ăn và ức chế lên men ruột bất thường. Một số chuyên gia y tế và dinh dưỡng ở nước tôi đã tiến hành điều tra các tỉnh như Hunan và Tứ Xuyên, và thấy rằng tỷ lệ loét dạ dày ở các tỉnh và khu vực này thường thích ăn ớt thấp hơn nhiều so với các tỉnh và khu vực khác. Điều này là do ớt có thể kích thích giải phóng prostaglandin E2 trong cơ thể con người, có lợi cho việc thúc đẩy sự tái tạo của niêm mạc dạ dày, duy trì chức năng của các tế bào tiêu hóa, và ngăn ngừa và điều trị loét dạ dày.
<img alt = "Inventory of the 9 tác dụng chế độ ăn uống phổ biến của ớt ớt" src = "/uploads/allimg/c150331/28-13091615340.jpg" Ngăn ngừa sỏi mật
Ăn ớt xanh thường xuyên có thể ngăn ngừa sỏi mật. Ớt xanh rất giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C, có thể chuyển đổi cholesterol dư thừa thành axit mật, do đó ngăn ngừa sỏi mật. Những người đã bị sỏi mật ăn nhiều ớt xanh hơn vitamin C, điều này có ảnh hưởng nhất định trong việc giảm bớt tình trạng này. Táo đỏ và ớt đỏ ngăn ngừa và điều trị ung thư vú —– Nghiên cứu? A href = ‘http: //www.6681.com/ranqun/kesou/’ target = ‘_ blank’> ho xấu