Sự bất lực và xuất tinh sớm rất có thể xảy ra trong cơ thể nam giới, đặc biệt là trong cuộc sống hiện đại. Tình trạng này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất. Làm thế nào để giải tỏa nó? Đối với những người bạn nam có chức năng tình dục kém, họ không được để nó đi, nhưng tích cực tìm kiếm lời khuyên điều hòa của y học cổ truyền Trung Quốc. Hãy cùng xem những gì cần ăn để điều chỉnh thông qua chức năng tình dục! Thực phẩm cho chức năng tình dục nghỉ ngơi bao gồm ba loại: Angelica , Wolfberry và duse . Những thực phẩm này có thể bổ sung máu và thúc đẩy lưu thông máu, hài hòa gan và thận, tăng cường bản chất và khí công, và quá đủ để điều chỉnh chức năng tình dục. nó />
Ăn những thực phẩm này chỉ có thể thực sự tình trạng
Một số thực phẩm chúng ta thường ăn cũng có tác dụng điều trị tình dục tốt, như động vật có vỏ, hải sản, gan động vật và đậu phộng. Hàu giữa động vật có vỏ có tác dụng làm giảm thận rất tốt; Dưa chuột biển có tác dụng nuôi dưỡng gan và thận; Gan động vật rất giàu vitamin A và sắt, là những sản phẩm tốt nhất để nuôi dưỡng gan và thận; Đậu phộng rất giàu vitamin E và kẽm, là thực phẩm thiết yếu để thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và nuôi dưỡng hệ thống sinh sản.
Ngoài thực phẩm, còn có một số đồ uống cũng có hiệu ứng điều hòa chức năng tình dục tốt, chẳng hạn như rượu vang vàng, có thể thúc đẩy lưu thông máu, loại bỏ máu, làm ấm thận và nuôi dưỡng gan; Trà hoa có thể giải độc và cải thiện thị lực, nhiệt rõ ràng và nuôi dưỡng thận, và đặc biệt hiệu quả để xuất tinh sớm.
Cần phải nhắc nhở bạn ở đây rằng đàn ông không nên uống quá nhiều rượu, nếu không nó sẽ làm tăng gánh nặng lên gan và làm xấu đi sự bất lực. Ngoài ra, những người đàn ông có chức năng tình dục kém nên tránh xa các thực phẩm gây kích ứng quá mức, chẳng hạn như ớt , gừng , hành, tỏi, v.v., để tránh làm nặng thêm tình trạng. Thực phẩm béo và thực phẩm có hàm lượng calo cao không nên được tiêu thụ quá nhiều, nếu không nó sẽ làm tăng gánh nặng lên tim và mạch máu, ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị của sự bất lực và xuất tinh sớm.
Tóm lại, chức năng tình dục kém là một vấn đề sức khỏe mà bạn nam phải đối mặt. Nó không nên bị bỏ qua hoặc quá lo lắng. Để điều chỉnh chức năng tình dục, tốt nhất là áp dụng vật lý trị liệu y học cổ truyền Trung Quốc, theo lối sống lành mạnh và làm chủ các phương pháp điều hòa chế độ ăn uống phù hợp, để thúc đẩy khoa học và hiệu quả sức khỏe của nam giới.