DHA là một chất bổ sung có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể của mọi người, điều này có thể khiến những người trẻ tuổi tràn đầy năng lượng và làm cho trẻ em thông minh hơn. Những người bạn muốn nuôi dưỡng bộ não của họ có thể đến và ăn nó. Nó có thể thúc đẩy sự phát triển não bộ và làm cho trẻ thông minh hơn. Nó cũng có thể thúc đẩy sự phát triển của các tế bào nhạy cảm võng mạc và hữu ích cho sức khỏe thị giác của trẻ em. Bổ sung thích hợp của DHA có thể trì hoãn lão hóa và giữ cho mọi người trẻ. Ngoài ra, DHA cũng có thể ngăn ngừa và điều trị các bệnh tim mạch và mạch máu não và giảm lipid máu. DHA thường được gọi là vàng não. Nó là một thành phần quan trọng của não và võng mạc. Nó là một axit béo không bão hòa. Nội dung của nó trong vỏ não có thể đạt 20%. Đối với trẻ em trong giai đoạn tăng trưởng và phát triển và người cao tuổi có hiến pháp yếu, việc bổ sung DHA là rất quan trọng.
Các chức năng và chức năng của DHA là gì?
1. Thúc đẩy sự phát triển của não
DHA là một thành phần quan trọng của màng tế bào não. Nó có thể tham gia vào sự phát triển và phát triển của các tế bào não, giúp mở rộng các sợi trục tế bào thần kinh, duy trì các hoạt động sinh lý bình thường của các tế bào thần kinh và tham gia vào quá trình hình thành trí nhớ và suy nghĩ của não. Nếu đủ DHA có thể được bổ sung bằng thai nhi và trẻ sơ sinh, nó có thể thúc đẩy sự phát triển của não và làm cho trẻ thông minh hơn.
2. Thúc đẩy sự phát triển của các tế bào nhạy cảm võng mạc
DHA là loại phân bố nhiều nhất trong vỏ não và võng mạc của con người. Nó không chỉ có tác động quan trọng đến sự phát triển của não, mà còn có vai trò quan trọng trong việc phát triển các tế bào nhạy cảm võng mạc. Nếu hàm lượng DHA trong cơ thể là đủ, nó có thể được vận chuyển đến khu vực võng mạc để cải thiện sự trưởng thành của tế bào thần kinh.
3. Trì hoãn lão hóa
Khi bạn già đi, hàm lượng DHA trong tiểu cầu và lipid màng hồng cầu trong cơ thể sẽ giảm dần, và hoạt động của bạn cũng sẽ giảm. Nếu DHA có thể được bổ sung đúng cách, nó sẽ thúc đẩy sự gia tăng nội dung của nó và hoạt động của nó cũng sẽ được tăng cường, điều này sẽ giúp trì hoãn sự lão hóa và giữ cho mọi người trẻ.
4. Ngăn ngừa và điều trị các bệnh tim mạch và mạch máu não
DHA có thể ức chế kết tập tiểu cầu, ngăn ngừa huyết khối và giảm độ nhớt máu, cải thiện lưu thông máu và giảm huyết áp. Bổ sung thích hợp của DHA có thể ngăn ngừa và điều trị các bệnh như huyết khối não và xơ vữa động mạch chủ tắc chi dưới.
5. Lipid máu thấp hơn
DHA có thể làm giảm tổng cholesterol huyết thanh và cholesterol lipoprotein mật độ thấp, làm giảm hiệu quả hàm lượng chất béo trong máu, và ngăn ngừa và điều trị tăng huyết áp.