Văn hóa trà Trung Quốc sâu sắc và có nhiều loại trà. Trong thời gian bình thường, nhiều người thích uống pu’er trà . Đây là một loại trà được sản xuất bởi những cây trà lá lớn duy nhất cho Vân Nam. Trà Pu’er cũng có trà thô và trà chín, và có sự khác biệt giữa hai người. Vậy cái nào tốt hơn, nấu chín pu’er hay pu’er thô? Các hiệu ứng và chức năng của trà pu’er là gì? Hãy đến và có một cái nhìn cùng nhau. nó />
tốt hơn, pu’er chín hoặc pu’er thô
1. Trà pu’er có flavonoid trong quá trình lên men. Nó có tác dụng của vitamin P, có thể ngăn ngừa các mạch máu có hiệu quả bị xơ cứng và bị bệnh xơ cứng động mạch. Điều này rõ ràng là tốt hơn trà thô.
2. Trà chín rất giàu vi khuẩn có lợi, sẽ không gây kích ứng dạ dày sau khi vào cơ thể con người. Nó cũng có thể tạo thành một màng bám dính trên bề mặt dạ dày, có lợi cho việc bảo vệ dạ dày. Tuy nhiên, trà thô chưa được biến đổi và có tác dụng kích thích nhất định trên dạ dày.
3. Trà thô pu’er chứa diệp lục, polyphenol trà, vitamin C và các yếu tố khác, có tác dụng giảm chất béo; Trà chín của Pu’er tạo thành nhiều loại vi khuẩn có lợi trong quá trình lên men, có thể làm giảm sự hấp thụ của các thành phần đường và chất béo trung tính bởi ruột non và phân hủy chất béo bụng một cách hiệu quả.
Để tổng hợp, so với trà chín mà không biến đổi, trà chín tốt hơn đáng kể so với trà thô từ quan điểm của sức khỏe con người.
Tác dụng và chức năng của trà pu’er là gì? Nó có thể tăng tốc độ phân hủy và chuyển hóa cholesterol trong máu người, và chất diệp lục mà nó chứa có thể ngăn chặn cơ thể hấp thụ cholesterol. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng như polyphenol trà và vitamin C trong trà pu’er cũng có thể thúc đẩy sự bài tiết cholesterol trong cơ thể con người. Do đó, mọi người thường uống nhiều trà pu’er hơn để ngăn ngừa sự gia tăng lipid máu và có lợi ích lớn khi duy trì sức khỏe của hệ thống tim mạch người.
2. Trì hoãn lão hóa
Mọi người uống nhiều trà pu’er có thể hấp thụ và làm giàu vitamin C và polyphenol trà, cũng như mã vitamin E và L, và các chất dinh dưỡng khác có lợi cho cơ thể con người. Những chất này có tác dụng siêu chất chống oxy hóa, có thể làm giảm sự xuất hiện của quá trình oxy hóa trong cơ thể con người và cũng có thể làm sạch các gốc tự do trong cơ thể, có lợi cho việc trì hoãn sự lão hóa trong cơ thể con người.
3. Ngăn ngừa ung thư
trà pu’er chứa nhiều loại chất chống ung thư tự nhiên, đặc biệt là flavonoid, polyphenol và catechin trà. Những chất này có thể ngăn chặn việc sản xuất chất gây ung thư trong cơ thể con người và ngăn chặn các tế bào ung thư tái tạo. Trong cuộc sống hàng ngày, mọi người khăng khăng uống trà pu’er để làm cho nó dễ dàng hơn.Tỷ lệ mắc ung thư đã giảm đáng kể.