Giới thiệu】 Tôi nên tắm thường xuyên vào mùa thu và mùa đông? Nhiệt độ thấp vào mùa thu và mùa đông, và mọi người không đi tắm thường xuyên như vậy. Tuy nhiên, một số phụ nữ thích được sạch sẽ vẫn tắm mỗi ngày. Cái này có tốt không? Hãy cùng xem xét mức độ thường xuyên để tắm vào mùa thu và mùa đông với biên tập viên? Đừng dùng nhiệt độ tắm quá cao khi trời lạnh.
1. Nó tắm dài trong nước nóng
Thời tiết lạnh vào mùa thu và mùa đông, và mọi người đều thích ngâm mình trong nước nóng một cách thoải mái và miễn cưỡng rời đi. Nhưng đây không phải là một thói quen tốt. Nếu tắm quá lâu, bề mặt da sẽ mất bảo vệ dầu, dẫn đến các triệu chứng như khô và ngứa, và cũng có thể gây ra nếp nhăn và mất nước trong da. Ngoài ra, những người tắm dài trong một thời gian dài dễ bị mệt mỏi, điều này có thể dễ dàng gây thiếu máu cục bộ và thiếu oxy, có thể dẫn đến co thắt động mạch vành, huyết khối và thậm chí gây ra rối loạn nhịp tim nặng và tử vong đột ngột.
Gợi ý: Tắm trong bồn tắm trong 20 phút và tắm trong 3 đến 5 phút.
2. Nhiệt độ nước tắm càng cao thì càng tốt. Nhưng nhiệt độ cao của nước tắm sẽ làm cho làn da của bạn khốn khổ. Nó phá hủy dầu trên bề mặt da, khiến mao mạch giãn ra và làm nặng thêm mức độ khô của da. Đồng thời, nhiệt độ quá mức cũng sẽ làm tăng gánh nặng trên tim, bởi vì các mạch máu trên da của toàn bộ cơ thể rõ ràng bị giãn ra, gây ra một lượng lớn máu chảy vào da của toàn bộ cơ thể, điều này sẽ gây thiếu máu cục bộ và thiếu oxy trong tim.
<img alt = "Bạn nên tắm thường xuyên như thế nào vào mùa thu và mùa đông? Đừng dùng nhiệt độ nước tắm quá cao trong thời tiết lạnh" chiều cao = "580" src = "/tải lên/allimg/c151016/8-1510151 29.
3. Sử dụng kem dưỡng da tắm với khả năng làm sạch mạnh
da đã khô và mỏng manh vào mùa thu và mùa đông. Nếu bạn sử dụng kem dưỡng da tắm với khả năng làm sạch mạnh, nó sẽ làm nặng thêm thiệt hại cho lớp bảo vệ của da và làm nặng thêm các vấn đề về da. Khi tắm vào mùa thu và mùa đông, chúng ta nên chọn đồ tắm với các đặc tính nhẹ để tránh kích ứng da.
Gợi ý: Bạn phải chọn một giải pháp tắm với ít kiềm và trung tính hơn. Tốt nhất là áp dụng một lớp các sản phẩm chăm sóc da có thể giữ ẩm và giữ ẩm sau khi tắm.
<img alt = "Bạn nên tắm thường xuyên như thế nào vào mùa thu và mùa đông? Đừng tắm quá cao khi trời lạnh" chiều cao = "580" src = " Thường xuyên hơn trong bồn tắm, cơ thể sẽ sạch hơn. Nhưng với sự ra đời của mùa đông, da trở nên sấy khô và yếu hơn, và da ngứa rất dễ tập trung vào những "người mơ mộng" này.; Một số người thậm chí tin rằng làn da ngứa có nghĩa là vệ sinh cá nhân không được thực hiện đúng cách, vì vậy họ tắm thường xuyên hơn và kỹ lưỡng hơn, nhưng mức độ ngứa trên da trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn tắm thường xuyên, bạn sẽ rửa sạch dầu được tiết ra trên bề mặt da và hệ thực vật bảo vệ thường ký sinh trên bề mặt da, có thể dễ dàng làm hỏng tầng của da, điều này sẽ dẫn đến ngứa da, và sức đề kháng của da cũng sẽ yếu đi. Việc cọ rửa cưỡng bức cũng có thể làm hỏng lớp biểu bì vốn đã rất mỏng manh, và vi khuẩn và nấm tận dụng tình huống và gây nhiễm trùng da.
Bạn có thể thích:
Phòng ngừa khi tắm vào mùa thu
Người đàn ông nên chú ý đến khi tắm