Có rất nhiều lợi ích cho việc uống hạt Cassia trong nước, nhưng cũng có một số tác dụng phụ và những điều cấm kỵ cần được chú ý. không />
Ảnh hưởng của việc uống hạt Cassia ngâm trong nước
Clear Heat và cải thiện thị lực: Hạt Cassia có tác dụng làm sạch nhiệt và cải thiện thị lực, có thể cải thiện hiệu quả các vấn đề về mắt như mắt khô và mờ mắt. Nó rất giàu vitamin A và vitamin B, có tác dụng bảo vệ tốt đối với chức năng sinh lý của mắt.
Giảm cân và giảm cân thấp: Các axit béo và cellulose giàu cassia có thể làm tăng nhu động đường ruột, thúc đẩy tiêu hóa, giúp giảm tích lũy chất béo và giảm cân. Đồng thời, nó cũng có thể điều chỉnh quá trình chuyển hóa chất béo, giảm nồng độ lipid trong máu và giúp ngăn ngừa và cải thiện các bệnh liên quan đến béo phì.
Chỉ thị và thuốc nhuận tràng: Uống Cassia ngâm trong nước cũng có tác dụng lợi tiểu và thuốc nhuận tràng đáng kể, có thể thúc đẩy sự bài tiết của chất thải trong cơ thể, giảm sự tích tụ độc tố và giúp duy trì sức khỏe đường ruột và cai nghiện cơ thể.
Antialsidation và chống lão hóa: Hạt Cassia rất giàu chất chống oxy hóa, có thể ức chế sản xuất các gốc tự do, làm giảm thiệt hại cho cơ thể con người do phản ứng oxy hóa, trì hoãn lão hóa tế bào và bảo vệ da và cơ thể khỏi môi trường bên ngoài.
Tác dụng phụ và những điều cấm kị của việc làm trà trong hạt Cassia
Tránh uống quá nhiều: Mặc dù uống hạt cassia ngâm trong nước có thể làm giảm chất béo và giảm cân, uống quá nhiều có thể dẫn đến khó chịu đường tiêu hóa như tiêu chảy và thậm chí ảnh hưởng đến chức năng của bệnh. Nên không vượt quá 10g hạt Cassia mỗi lần.
bị cấm đối với phụ nữ mang thai và phụ nữ cho con bú: Cassia có tác dụng thúc đẩy co thắt tử cung và có thể có tác dụng phụ đối với phụ nữ mang thai và cho con bú, vì vậy nó không phù hợp để phụ nữ mang thai và cho con bú uống.
Sử dụng thận trọng cho những người bị thiếu lách và dạ dày và lạnh: Hạt Cassia trong tự nhiên lạnh, có thể dễ dàng làm hỏng lá lách và dạ dày, dẫn đến làm nặng thêm các triệu chứng như cảm lạnh dạ dày, thiếu lá lách, v.v.
Chống chỉ định để dùng thuốc: Hạt Cassia có chứa một số hoạt chất, có thể tương tác với một số loại thuốc và ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc. Do đó, những người đang dùng thuốc nên cẩn thận uống hạt Cassia ngâm trong nước.
Uống hạt Cassia ngâm trong nước có thể làm sạch nhiệt và cải thiện thị lực, lipid thấp hơn và giảm cân, lợi tiểu và thuốc nhuận tràng, và chất chống oxy hóa và chống lão hóa. Tuy nhiên, uống trong chừng mực sẽ tránh được số lượng quá mức. Phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú, những người bị thiếu lá và thiếu máu và lạnh, và những người đang dùng thuốc nên sử dụng nó một cách thận trọng. Nếu bạn có bất kỳ khó chịu hoặc câu hỏi nào, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc bác sĩ y học Trung Quốc.