Giới thiệu Tôi có thể uống cà phê trong thời kỳ kinh nguyệt không? Cà phê là một trong những đồ uống mà nhiều nhân viên văn phòng cổ trắng yêu thích, nhưng nhiều phụ nữ không dám uống cà phê trong thời kỳ kinh nguyệt. Họ có thể uống cà phê trong thời kỳ kinh nguyệt không? Hãy cùng xem xét sự nguy hiểm của việc uống cà phê trong thời kỳ kinh nguyệt với biên tập viên.
Những nhược điểm của việc uống quá nhiều cà phê trong thời kỳ kinh nguyệt
uống cà phê trước khi kinh nguyệt và trong thời kỳ kinh nguyệt có thể gây sưng vú và đau, gây lo lắng, khó chịu và mất ổn định cảm xúc. Đồng thời, nó tiêu thụ vitamin B được lưu trữ trong cơ thể, do đó phá hủy sự trao đổi chất của carbohydrate.
Caffeine có trong cà phê là một chất gây khó chịu, dễ dàng kích thích các dây thần kinh và tim mạch, dẫn đến khả năng đau kinh nguyệt, thời kỳ kinh nguyệt kéo dài và máu kinh nguyệt quá mức.
Không tốt cho phụ nữ uống cà phê trong thời kỳ kinh nguyệt. Bởi vì uống cà phê trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ làm tăng các hormone nữ trong cơ thể, làm nặng thêm một số bệnh phụ khoa, như lạc nội mạc tử cung và sưng vú, và thậm chí ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Uống cà phê trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ làm tăng đáng kể hormone của con cái trong cơ thể, ảnh hưởng đến số lượng trứng trong buồng trứng, tuổi buồng trứng và tăng tốc độ lão hóa của tất cả các chức năng của cơ thể con người.
Những lợi ích của việc uống một lượng nhỏ cà phê trong thời kỳ kinh nguyệt. Khi kinh nguyệt xảy ra, môi trường bên trong của cơ thể sẽ thay đổi ở một mức độ nhất định. Tại thời điểm này, một lượng nhỏ caffeine có thể làm giảm sự khó chịu của các cô gái trong thời kỳ kinh nguyệt.
Vì caffeine kích thích hệ thống thần kinh và cơ bắp trung ương, nó có thể vui lên, tăng cường khả năng suy nghĩ và khôi phục sự mệt mỏi của cơ bắp. Nó hoạt động trên hệ thống tim mạch và có thể cải thiện chức năng tim, tạo thuốc giãn mạch và thúc đẩy lưu thông máu.