[Giới thiệu] Uống sữa là một thức uống bổ dưỡng mà nhiều người cần bổ sung mỗi ngày. Mặc dù sữa là một thức uống rất bổ dưỡng, nhưng nếu ăn không chính xác, nhưng nó sẽ không chỉ hấp thụ dinh dưỡng mà còn có thể dẫn đến ngộ độc. Hôm nay, hãy để Lôi xem xét các biện pháp phòng ngừa cho việc uống sữa với biên tập viên. Ba cách uống rượu này có thể gây ngộ độc.
1. Những người không thể chạm vào sữa
1. Các vấn đề về đường tiêu hóa
Khi bệnh nhân loét tiêu hóa uống sữa, khi sữa lần đầu tiên đi vào dạ dày, nó có thể làm loãng nồng độ axit dạ dày, làm giảm axit ab. Sau một thời gian, do một lượng lớn các ion canxi có trong sữa, dễ dàng kích thích các tế bào G trong Antrum để tiết ra dạ dày, tạo ra nhiều axit dạ dày hơn và làm nặng thêm tình trạng này. Do đó, không nên uống quá nhiều sữa, đặc biệt là sữa chua.
2. Sự thiếu hụt “sắt”
Đặc biệt đối với thiếu máu thiếu sắt, không nên uống sữa và bệnh nhân dùng thuốc bổ sung sắt không nên uống sữa. Điều này là do sắt chứa trong các loại thực phẩm khác nhau phải được chuyển đổi thành “kim loại” trong đường tiêu hóa của cơ thể con người trước khi nó có thể được hấp thụ và sử dụng bởi đường tiêu hóa. Sự biến đổi này rất dễ bị ảnh hưởng bởi phốt pho cao và polycalcium trong sữa. Sắt ban đầu trong cơ thể con người có thể kết hợp với muối canxi và muối phốt pho trong sữa để trở thành một hợp chất chứa sắt không hòa tan. Nó không thể được sử dụng bởi cơ thể con người, không có lợi cho sự phục hồi sức khỏe của bệnh nhân bị thiếu máu.
<img alt = "Các biện pháp phòng ngừa cho sữa 3 phương pháp uống này sẽ gây ngộ độc" chiều cao = "479" src = "/uploads/allimg/c150818/1-150qq05540.jpg" width = "580" Bạn có thể ăn nhiều hơn đậu đen , cà rốt, gluten, rau bina, thịt longan, củ cải khô, v.v. Cũng cần lưu ý rằng sữa và một số loại thuốc trung hòa axit dạ dày cũng sẽ cản trở sự hấp thụ của sắt, vì vậy hãy cố gắng không ăn nó với thực phẩm chứa sắt.
3. Điều này chắc chắn phù hợp cho những người khỏe mạnh thông thường, nhưng đối với bệnh nhân mắc bệnh sỏi hoặc những người đã được chữa khỏi, tình hình rất khác nhau.
Sau khi ngủ, lượng nước tiểu giảm và các chất hữu hình khác nhau trong nước tiểu tăng, có thể làm cho nước tiểu dày hơn. Vì sữa chứa nhiều canxi hơn, hầu hết các loại đá thận đều chứa muối canxi. Yếu tố nguy hiểm nhất cho sự hình thành đá là sự gia tăng đột ngột nồng độ canxi trong nước tiểu trong một thời gian ngắn. Sau khi uống sữa 2 — 3 giờ là đỉnh điểm của việc loại bỏ canxi qua thận. Tại thời điểm này, nó ở trong trạng thái ngủ, nước tiểu tập trung và canxi đi qua thận, vì vậy nó rất dễ hình thành đá.