Giới thiệu】: Vào mùa hè nóng bỏng, uống một ít bia trên bàn ăn là thú vị nhất, nhưng uống bia cũng là mối quan tâm đặc biệt. Nếu nó phù hợp không đúng với thực phẩm, nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Vì vậy, những gì bạn nên chú ý đến khi uống bia? Hôm nay, biên tập viên sẽ cho bạn biết một lời nhắc nhở ấm áp, ngay cả khi nó rất tuyệt, bạn vẫn cần phải ở trong điều độ và không tham lam cho chiếc cốc!
Tránh các món ăn phụ không đúng trong bia
Một số người thích ăn cá và thịt khi uống bia, không chỉ ảnh hưởng đến tiêu hóa, mà còn làm giảm bọt và mất dinh dưỡng của bia. Khi uống bia, không nên sử dụng thịt, dầu mỡ, ngọt và thực phẩm cay. Thực phẩm chiên giàu protein và các mô giòn khác là phù hợp nhất.
Tránh uống bia lạnh trước bữa ăn
Vào mùa hè, nhiều người uống bia lạnh quá mức trước bữa ăn, có thể dễ dàng khiến nhiệt độ tiêu hóa của cơ thể giảm mạnh, mạch máu co lại nhanh chóng và giảm lưu lượng máu, dẫn đến rối loạn chức năng sinh lý. Đồng thời, nó sẽ dẫn đến rối loạn chức năng tiêu hóa và dễ dàng gây ra sự xuất hiện của các bệnh ruột khác nhau như đau bụng và tiêu chảy.
<img alt = "Tare vì uống bia Cách uống bia lành mạnh vào mùa hè" chiều cao = "566" src = "/tải lên/allimg/c150705/5-150f415557.jpg" width = "524" calo, tương đương với một bát gạo đầy 7 phút, nhưng 2/3 lượng calo đến từ rượu, và rượu trở thành nguồn năng lượng. Nói cách khác, bia không chứa chất béo cao làm cho chất béo của cơ thể con người, nhưng bia có tác dụng thúc đẩy bài tiết nước dạ dày trong cơ thể con người và có thể tăng sự thèm ăn. Do đó, khi uống, hầu hết mọi người thường ăn nhiều món calo cao, làm tăng sự hấp thụ chất béo, dẫn đến tích tụ chất béo cơ thể, tăng cân và "bụng bia". Người béo uống nhiều hơn và thường xuyên, điều này sẽ làm cho cơ thể của họ béo hơn.