Giới thiệu】 Làm thế nào để bạn làm nóng vào những ngày lạnh? Thói quen uống rượu luôn được lưu hành giữa người dân. Vì vậy, có nên uống rượu để sưởi ấm cơ thể bạn? Hãy cùng nhau nhìn vào nhau.
Quan niệm sai lầm 1: Uống cà phê
Cà phê là một thức uống yêu thích cho nhiều phụ nữ. Vào một buổi chiều mùa đông hơi mệt mỏi, pha một tách cà phê sẽ không chỉ cảm thấy ấm áp mà còn làm mới.
Cà phê nóng trông giống như một sản phẩm tốt để tăng nhiệt độ cơ thể, nhưng trên thực tế, nguyên liệu thô của cà phê là thực vật được sản xuất ở miền Nam, âm tính và sẽ khiến nhiệt độ cơ thể của mọi người giảm xuống. Hơn nữa, caffeine quá mức trong cà phê sẽ cản trở sự hấp thụ của đường, dẫn đến sự suy giảm quá trình trao đổi chất của cơ thể và làm nặng thêm bàn tay và bàn chân lạnh.
Đồng thời, lượng caffeine quá mức sẽ làm tăng việc mất vitamin B được lưu trữ trong cơ thể, do đó làm nặng thêm các triệu chứng mất ngủ và chứng loạn dưỡng do cơ thể lạnh.
<Tuestes Để uống một ít rượu để sưởi ấm cơ thể bạn, nhưng thực hành này không khôn ngoan.
Sự ấm áp sẽ được cảm nhận sau khi uống vì rượu sẽ gây mê hệ thống trung tâm của cơ thể, do đó tạo ra ảo ảnh của sự lạnh lùng. Trong thực tế, sau khi uống, nhiệt độ cơ thể giảm.
Vì các mạch máu nhỏ dưới da mở rộng nhanh chóng do uống rượu, máu nguội đi nhanh chóng do sự mở rộng của bề mặt và nhiệt độ cơ thể cũng giảm.