Giới thiệu】 dạ dày của em bé có nhiều biện pháp phòng ngừa cho chế độ ăn uống mùa thu. Do nhiệt độ và độ ẩm giảm, trẻ nên tập trung vào việc ngăn ngừa khô mùa thu trong chế độ ăn uống mùa thu, uống nhiều nước hơn và bổ sung độ ẩm phù hợp. Ngoài ra, bạn có thể ăn nhiều thực phẩm hơn để giữ ẩm cho phổi để tránh ho vào mùa thu, chẳng hạn như lê, hạt sen, tremella, v.v. Vì độ ẩm và nhiệt độ vào mùa thu giảm, chúng ta nên chú ý đến ẩm và bổ sung độ ẩm theo thời gian. Ngoài ra, có nhiều biện pháp phòng ngừa chế độ ăn uống để biết.
Các biện pháp phòng ngừa cho chế độ ăn uống của trẻ em vào mùa thu 1
Thời tiết vào mùa thu là khô, và chế độ ăn không đúng là các triệu chứng của môi khô, chảy máu mũi và viêm khác. Do đó, sau mùa thu, các bà mẹ nhớ cho con của họ nhiều thực phẩm hơn để giữ ẩm, thúc đẩy nước bọt, loại bỏ khô, nhiệt và giải độc. Ví dụ, cà rốt, dưa mùa đông, tremella, rễ cây sen, chuối, bưởi, mía, hồng, v.v. bổ sung nước kịp thời và uống nhiều nước luộc hơn trong ngày. Mẹ cũng có thể hầm lê hoặc đun sôi chúng trong vỏ bưởi cho em bé uống khi cô ấy có thời gian. Chúng có tác dụng làm ẩm phổi và giảm ho, tăng cường lá lách và thúc đẩy sự thèm ăn, và cũng có thể ngăn ngừa ho mùa thu. nó Dễ bị tiêu chảy vào mùa thu, vì vậy nên chú ý đặc biệt đến hệ thống tiêu hóa bệnh . Mẹ nên chú ý đến việc vệ sinh chế độ ăn uống của em bé và cố gắng làm cho em bé ăn ít đồ uống lạnh hơn, đặc biệt là vào buổi tối và buổi sáng. Ngoài ra, dưa hấu đông lạnh là lạnh và cố gắng đưa nó cho em bé của bạn ít nhất có thể. Trái cây vào mùa thu phù hợp để chọn một số loại chua, chẳng hạn như nho , bưởi, v.v. Bạn có thể để em bé ăn nhiều thực phẩm vitamin A và vitamin E. Ngoài ra, các sản phẩm sữa, gan động vật, các loại hạt, vv đều là những lựa chọn tốt. Bạn có thể ăn nhiều rau xanh hơn, trái cây màu đỏ và vàng của IKEA.
Các biện pháp phòng ngừa cho trẻ em Chế độ ăn kiêng vào mùa thu
Mùa thu đầu tiên, cha mẹ nên ngăn ngừa tiêu chảy từ trẻ sơ sinh. Đối với một số em bé có chức năng lách và dạ dày yếu, bạn có thể ăn nhiều cháo hơn để điều chỉnh lá lách và dạ dày. Tổ chức buổi sáng mùa thu không chỉ có thể ngăn ngừa khô mùa thu mà còn hài hòa dạ dày. Khi nấu cháo, bạn có thể thêm lily , tremella, hạt sen và các vật liệu thuốc khác tăng cường lá lách và làm ẩm khô, tốt hơn cho cơ thể.