Giới thiệu y học truyền thống tin rằng kinh nguyệt được điều chỉnh bởi thận và kinh tuyến Chong và Ren. Thận là tổng số các chức năng của thần kinh, nội tiết, miễn dịch, sinh sản, tiết niệu, tạo máu và các hệ thống khác trong y học hiện đại. Nó có một loạt các chức năng điều tiết cho các hoạt động sinh lý khác nhau của cơ thể, bao gồm các chức năng của trục vùng dưới đồi-giáo dục. Trục này là trục chức năng cho kinh nguyệt. Nếu một phụ nữ mắc bệnh thận, chắc chắn nó sẽ dẫn đến các triệu chứng kinh nguyệt không đều. Ngoài ra, bạn có biết những bệnh phụ khoa nào có thể gây ra ở thiếu thận của phụ nữ không?
1. Xuất hiện sớm trong thời kỳ mãn kinh
Nói chung, phụ nữ chỉ bị mãn kinh khoảng 50 tuổi, nhưng phụ nữ bị “thiếu thận” cho thấy các triệu chứng mãn kinh như vô kinh , ham muốn tình dục thấp, khó chịu, lo lắng và nghi ngờ sớm. Chúng tôi nên có lịch trình thường xuyên và tập thể dục một cách thích hợp. Tốt nhất là chọn một phương pháp tập thể dục truyền thống nhẹ nhàng, thoải mái và yên bình, chẳng hạn như Tai Chi.
2. Mí mắt, quầng thâm trầm trọng hơn và nước da nhạt
Nước kiểm soát thận. Thiếu thận sẽ gây ra vấn đề về lưu thông máu, khiến mọi người trông sưng lên. Vì vậy, uống ít nước trước khi đi ngủ. Làm các bài tập thận: Chân song song, bàn chân rộng cùng một phía, mắt thẳng, cánh tay bị rủ xuống một cách tự nhiên, lòng bàn tay được đặt trên các đường nối của quần, ngón tay dang ra một cách tự nhiên, gót chân được nâng lên và thở 9 lần mà không rơi xuống đất.
<img alt = "Nguyên nhân của kinh nguyệt không đều ở phụ nữ. Lạnh
Thiếu thận Yang sẽ gây lạnh. Những người phụ nữ sợ lạnh có thể chú ý đến việc chọn thực phẩm làm ấm và nuôi dưỡng thận, chẳng hạn như thịt cừu , thịt chó , thịt bò , <bạn Nuôi dưỡng thận Yang.
4. Ngoài ra, tôi thường cảm thấy đau nhức ở thắt lưng và đầu gối, đó là một biểu hiện của thiếu hụt chu tuyến thận. Thiếu thận có thể xảy ra sau khi tiêu thụ nhiều thực phẩm ấm và khô, vì vậy bạn phải bị hạn chế trong cuộc sống hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn nhiều thực phẩm như thịt vịt, rùa, hạt sen, hoa loa kèn, sói, nấm, nho, dâu và các loại thực phẩm khác trong chế độ ăn uống của bạn.
5. Thật khó để thực hiện ước mơ có con
Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng thận có mối quan hệ tuyệt vời với kinh nguyệt. Nếu các vấn đề kinh nguyệt không được điều trị kịp thời, nó có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Bởi vì hệ thống sinh sản nữ dần phát triển và trưởng thành dưới sự chăm sóc của bản chất, nếu bạn không chăm sóc nó tốt, kế hoạch BB của bạn có thể thực sự là một dấu hỏi lớn.
<img alt = "Nguyên nhân của kinh nguyệt không đều ở phụ nữ. Trở thành chất béo
Những người tự cảm cảm liên kết chất béo cơ thể với thiếu thận, nhưng thực tế là một trong những thủ phạm của lợi ích của bạn có lẽ là thiếu thận. Bạn có thể chà xát lòng bàn tay của bạn và đặt chúng lên eo mỗi ngày cho đến khi bạn cảm thấy nóng, nhiều lần vào buổi sáng và buổi tối để bổ sung QI thận. Ngoài ra, cũng cần phải ăn nhiều con vịt, ngỗng, thịt thỏ và các thực phẩm tăng cường khí công khác như cá chép, gạo japonica, gạo nếp, kê và jujube.