sữa đậu nành có nhiều tác dụng như ngăn ngừa huyết áp cao và ngăn ngừa lão hóa. Mặc dù nó là bổ dưỡng, nhưng có rất nhiều điều cấm kỵ. Những người bạn thích uống sữa đậu nành nên nhìn rõ!
tare để uống sữa đậu nành:
1. Khi họ nhìn thấy bọt dâng cao, họ nhầm nghĩ rằng nó đã sôi. Trên thực tế, đây là sự nâng cao gây ra bởi sự mở rộng của chất hữu cơ của sữa đậu nành do nhiệt, tạo thành bong bóng. Nó không sôi, nhưng không nấu chín.
Sữa đậu nành chưa nấu chín có hại cho cơ thể con người. Bởi vì sữa đậu nành chứa hai chất độc hại, nó có thể gây ra rối loạn chuyển hóa protein và kích thích đường tiêu hóa, gây ra các triệu chứng ngộ độc. Cách để ngăn ngừa ngộ độc sữa đậu nành là đun sôi sữa đậu nành ở nhiệt độ cao 100 và bạn có thể uống nó với sự an tâm. Nếu bạn gặp các triệu chứng như đau đầu hoặc tắc nghẽn hô hấp sau khi uống sữa đậu nành, bạn nên tìm cách điều trị y tế ngay lập tức và không trì hoãn cơ hội để ngăn ngừa đe dọa đến tính mạng.