Trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, cà tím là một thực phẩm tương đối phổ biến. Nó có giá trị dinh dưỡng rất cao. Nhiều người thích ăn nó. Vì vậy, bạn có biết làm thế nào để làm cho cà tím ngon và đơn giản? Những lợi ích của việc ăn cà tím là gì? Hãy tìm hiểu về nó với biên tập viên.
Cách làm cà tím ngon và đơn giản
Thành phần: 400 gram cà tím, 100 gram cà chua, 50 gram hồng và ớt, 2 gram muối, 1 gram.
Chuẩn bị
1. Đầu tiên bóc vỏ cà tím đã chuẩn bị và rửa nó bằng nước sạch, cắt nó thành từng mảnh, đặt nó vào nồi và xào nó để sử dụng sau. nó với nước sạch “style =” Width: 400px;
3. Thêm dầu và xào cà tím, thêm lượng nước thích hợp và đun sôi, đổ vào cà chua và ớt chuông, thêm gia vị và nấu.
Cách làm cà tím với nước ép miso
Thành phần: cà tím, miso, dầu.
Chuẩn bị
1. Đầu tiên bóc vỏ cà tím đã chuẩn bị và rửa nó bằng nước sạch, sau đó cắt làm đôi, biến nó thành một cái bát và để nó sử dụng sau.
2. Đặt một lượng dầu thích hợp vào nồi và làm nóng nó. Sau khi sưởi ấm, đặt cà tím chuẩn bị vào chảo dầu và sau đó loại bỏ nó và để nó để sử dụng sau.
3. Sử dụng giấy hấp thụ dầu để hút dầu thừa từ cà tím và đổ một ít nước ép miso vào cà tím.
4. Đặt cà tím vào lò nướng và nướng nó ở nhiệt độ cao trong khoảng 5 phút. Cà tím mềm và nó sẽ được ăn.
Cách làm cà tím hấp
Thành phần: cà tím, 500 gram, 50 gram nấm (tươi), 2 gram MSG, 10 gram rượu vang màu vàng, 5 gram muối, 10 gram, 10 gram dầu. nóg07yro730.jpg “width =” 400 “height =” 294 “Border =” 0 “vspace =” 0 “title =” Chọn một bát lớn, đặt nấm xuống đáy bát và đặt các miếng cà tím lên trên cùng “kiểu =” chiều rộng: 400px; Chiều cao: 294px; “/>
Chuẩn bị
1. Rửa cà tím, bóc nó và cắt nó thành từng mảnh; loại bỏ thân cây của nấm, loại bỏ các tạp chất, và rửa sạch Các khối trên đó, rắc đều bằng muối và MSG tốt, thêm dầu nóng, rượu súp và súp rõ ràng, sau đó đặt lát lá và lát gừng, che, đặt chúng vào một cái lồng và hấp chúng trên nhiệt độ cao trong nửa giờ, lấy ra Cẩn thận không cắt chúng trước khi nấu), một ít thịt băm nhỏ (thêm muối và bột gà vào ướp), tỏi, gừng, hành lá và 14 hành (cắt thành dạng hạt)