Trong cuộc sống hàng ngày, mọi người cũng thích ăn nấm, vì vậy nấm là một trong những người phải sống. Nấm trắng hương vị ngon và có một hương vị tốt. Nấm được mọi người yêu thích và chắc chắn sẽ rất phổ biến. Nấm trắng không chỉ đa chức năng, mà còn có nhiều giá trị dinh dưỡng. Vì vậy, làm thế nào để làm cho nấm trắng ngon? Những gì có thể ăn với nấm trắng? Hãy cùng nhau tìm hiểu về nó. <.
Bước
1. Chiếc quy mô thịt với tinh bột nước và rượu nấu ăn. Chuẩn bị nấm trắng và cà rốt và rửa và cắt chúng.
2. Đun nóng nồi, đổ dầu, xào chậu với hành lá, thêm lát thịt và nước tương. Thêm nấm và cà rốt và xào. Thêm một lượng nước thích hợp. nó Phlegm “Style =” Width: 400px; Đặt nó trên đĩa và nấm trắng xào với hương vị umami.
Nấm bít tết Chop
Thành phần: nấm trắng, sườn, dầu, nước tương nhẹ, đường, bột thô, dầu mè, lát gừng, muối, nước tương đen, bột gà, bột tiêu, nước trong, tỏi.
Bước
1. Rửa xương sườn, ngâm chúng trong 30 phút để loại bỏ máu, cho chúng vào một cái bát, thêm một lượng nước tương đen thích hợp, nước tương nhẹ, đường, bột gà, hạt tiêu, bột thô, dầu mè và nước để trộn đều, và ướp trong khoảng 60 phút.
2. Rửa sạch thịt hầm, thêm các lát gừng và tỏi và xào, sau đó đổ vào một lượng dầu ngô thích hợp.
3. Thêm xương sườn ngâm. Che nồi và đun nhỏ lửa trong 5 phút. Lấy nắp và đổ vào nước sốt (nước sốt là sử dụng nước sốt trong bát sườn ngâm, thêm một ít nước để biến vào nước sốt). Thêm nấm rửa sạch. không00 “chiều cao =” 294 “Border =” 0 “vSpace =” 0 “title =” Nó có tác dụng giảm đau và an thần, và các hiệu ứng giảm đau của nó “style =” Width: 400px; Chiều cao: 294px; “/>
4. Che nồi và đun nhỏ lửa trong 20 phút ở nhiệt độ thấp. Khám phá nắp và thấy rằng nước ép gần như giảm. Tắt nhiệt. Các thành phần hoạt động của nấm có thể tăng cường chức năng của tế bào lympho T, do đó cải thiện khả năng kháng thuốc của cơ thể.