Trong năm mới của Trung Quốc, bạn có ăn quá nhiều cá và các loại thực phẩm khác dễ bị nóng không? Bạn có nghĩ rằng bạn nên ăn nhẹ hơn để giảm lửa? Thực sự có nhiều thực phẩm xung quanh chúng ta để loại bỏ lửa, vậy cách tốt nhất để loại bỏ lửa là gì? Bạn có biết những phương pháp để loại bỏ lửa?
<img src = "/tải lên/allimg/sjys170205/20170203095923519 alt = "Trong năm mới của Trung Quốc, bạn có ăn quá nhiều cá và các loại thực phẩm khác dễ bị nóng lên không?" chiều rộng = "400" chiều cao = "294" Border = "0" vspace = "0" style = "width: 400px; chiều cao: 294px;" Miễn là bạn ăn nó một cách chính xác, nhiều vấn đề nhỏ có thể được giải quyết. Hãy cùng xem các món ăn nào có thể dễ dàng giảm lửa.
Lửa khác nhau đòi hỏi các phương pháp điều trị chế độ ăn uống khác nhau
lửa gan: ù tai, mắt khô, khô miệng và hơi thở hôi
gạo tốt gan lợn porridge, peter
Chuẩn bị
1. Rửa gạo và đun sôi nó vào cháo.
2. Sau đó cắt gan lợn, loại bỏ nước bay và rửa bọt máu để sử dụng sau này.
3. Cắt gừng thành các mảnh vụn, cắt hành lá thành bọt, ngâm con sói trong nước, làm mờ rau bina trong nước sôi và loại bỏ và cắt thành miếng (để loại bỏ axit oxalic trong spinach).
4. Sau khi đun sôi cháo, thêm lát gan lợn, rau bina, gừng vụn, thêm muối, tinh chất gà, và hạt tiêu, thêm Wolfberry, đặt nó vào một cái bát và mưa phùn một ít dầu mè, rắc hành tây xanh. nó2 thìa.
Process
1. Rửa và bóc vỏ lê và củ cải trước.
2. Cắt củ cải thành các miếng nhỏ và đặt nó vào máy trộn.
3. Cắt lê thành các mảnh nhỏ, đặt nó vào máy trộn, thêm một lượng nước luộc lạnh thích hợp và thêm mật ong.