src = “/tải lên/allimg/cxhw150601/mqixzv42kzv.jpg”/>
1.
2.1 Áp suất cao trong 5 phút, thêm lượng đường thích hợp vào nước và trước tiên thêm hạt dẻ vào hương vị
4. Cuộn hạt dẻ nấu chín trên khay nướngnó Sau khi nướng ở 200 độ ở lớp giữa của lò trong 5 phút, lấy nước đường dày (đường trắng ngọt và một ít nước để tan chảy), nướng thêm 5 phút nữa, sau đó lật lại và tiếp tục nướng trong 10 phút cho đến khi nó khô hoàn toàn và nấu chín
<h2 Cá nhân tôi nghĩ rằng hạt dẻ nhỏ hơn và ngọt hơn, và hạt dẻ tôi đã mua lần này là lớn hơn, vì vậy tôi đã sử dụng phương pháp thêm hương vị đường hai lần. Nếu tự làm hạt dẻ có hàm lượng đường cao, quá trình thêm hương vị đường có thể tránh được. 2. Thời gian nướng phụ thuộc vào kích thước của các hạt dẻ riêng lẻ. 3. Hạt dẻ chứa rất nhiều tinh bột và rất giàu protein, chất béo và vitamin. Nó ngọt ngào và ấm áp trong tự nhiên, có thể nuôi dưỡng dạ dày và ruột, nuôi dưỡng Qi thận, và có tác dụng nuôi dưỡng dạ dày, tăng cường lá lách, nuôi dưỡng thận, tăng cường gân, thúc đẩy lưu thông máu và giảm sưng. Nó phù hợp cho tiêu chảy mãn tính do thiếu thận, eo và đầu gối mềm, đi tiểu quá mức và lá lách lạnh và dạ dày, và cũng có thể tăng cường cơ bắp và cơ thể. Nhưng khi ăn hạt dẻ, bạn nên chú ý: ăn hạt dẻ rất khó tiêu hóa, và ăn thực phẩm nấu chín rất dễ cảm thấy choáng ngợp, vì vậy don don ăn quá nhiều; Hạt dẻ tươi dễ bị hư hỏng, mốc và hạt dẻ hư hỏng sẽ bị nhiễm độc; Don lồng ăn chúng với thịt bò, dễ bị nôn.