Những bất lợi của việc uống trà đen là gì? Chúng ta hãy làm quen với nhau từng người một, và tôi hy vọng bạn có thể đọc nó một cách cẩn thận.
<img alt = "Bách khoa toàn thư và thực vật" src = "/tải lên/allimg/c200908/7-13061g92920w0.jpg" style = "Chiều cao: 411px; Mặc dù vậy, biên tập viên khuyên bạn không nên uống quá nhiều trà đen, vì uống quá nhiều có hại cho sức khỏe của bạn.
Nhược điểm của việc uống trà đen Iced
1. Ice Black Tea là một sản phẩm chế biến và chứa chất bảo quản, hương vị, sắc tố, chất ô nhiễm chế biến, v.v … Uống quá nhiều không tốt cho cơ thể.
2. Trà đen băng chứa quá nhiều đường và giúp bạn béo phì dễ dàng hơn sau khi uống nó.
3. Trà đen băng chứa khoảng 10% đường tinh chế. Nếu bạn ăn 2 lon trà đen đá mỗi ngày, bạn sẽ vô tình ăn 70 gram đường trắng, mang lại 280 kcal calo.
4. Trà đen băng chứa các sắc tố và hương vị nhân tạo và không có giá trị dinh dưỡng. Trong số đó, chất làm ngọt tổng hợp sẽ có một tác động nhất định đến cơ thể.
5. Uống trà đen đá thường xuyên sẽ vô hình giảm lượng thức ăn bổ dưỡng trong ba bữa ăn, giảm chất lượng của chế độ ăn uống và theo thời gian, nó sẽ dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng.
6. Trẻ em uống một lượng lớn trà đen đá thường dẫn đến sự thiếu hụt nhiều chất dinh dưỡng và cản trở sự phát triển và phát triển của trẻ em.
7. Phosphate trong trà đen băng có thể cản trở sự hấp thụ canxi của cơ thể.
Không dễ để pha một tách trà đen với màu sắc, hương thơm, hương vị và tất cả các màu. Có một số cân nhắc đặc biệt khi pha trà đen, đặc biệt là nhiệt độ nước và thời gian sản xuất bia. Nếu bạn không thể xử lý tốt, súp trà sẽ mất hương vị longan độc đáo của nó. Làm thế nào để pha trà đen? Miễn là bạn làm chủ chính xác bảy quy tắc sau đây, uống một loại trà đen ngon chắc chắn không khó.