Bổ sung Qi, tăng cường lá lách và ngừng tiêu chảy, giải độc đường nâu: Tăng cường lá lách, bổ sung QI và bổ sung máu
Thành phần:
Đậu phộng, ngày đỏ, hạt sen, đậu đỏ (ngâm trong nước trong 12 giờ)Đường Osmanthus điều chỉnh lượng Công thức công thức:
1.12 Sau khi rửa gạo nếp, ngâm nó trong nước trong 2 hoặc 3 giờ. Rửa sạch đậu phộng, hạt sen và ngày đỏ để sử dụng sau. Ngâm đậu đỏ trong 12 giờ trước
2.21 Rửa sạch gốc sen và cạo da bằng một quả bóng bằng thép. Rửa
3.1 Sau khi đổ đầy gạo nếp, khôi phục nắp cắt và cố định bằng tăm
4.2 cắt một đầu và nhét gạo nếp vào lỗ rễ sen. Trong quá trình điền, bạn có thể nhấn vào rễ Lotus trên bảng bất cứ lúc nào. Gạo nếp sẽ chìm xuống đáy lỗ. Bạn cũng có thể giúp thông thường nó bằng đũa. Đặt rễ cây sen vào nồi, thêm đường nâu theo hương vị, thêm nước để phủ rễ cây sen, sau đó đặt đậu phộng rửa sạch, ngày đỏ, đậu đỏ và hạt sen
6. Sau khi đun sôi trên lửa cao, chuyển sang nhiệt độ thấp và nấu trong khoảng 2 giờ
7. Khi nấu chín trong 30-40 phút, đậu phộng có thể được loại bỏ, sau đó nấu trong 20-30 phút. Ngày đỏ và hạt sen cũng có thể được loại bỏ
8. Nấu trong khoảng một giờ, đặt gạo nếp còn lại vào nồi và nấu cùng nhau cho đến khi gốc sen được nấu chín và đậu đỏ được thối
9. Sau khi gốc Lotus được nấu chín, hãy lấy nó ra, làm mát và cắt nó hoặc cắt nó thành từng miếng. Khi ăn, đổ nước đường nâu hoặc đường osmanthus để nấu rễ sen.
10. Đậu đỏ luộc và gạo nếp cùng một lúc trở thành gạo nôi màu nâu và cháo đậu đỏ