Cuộc sống là nhiều hơn về việc theo đuổi sức khỏe. Tất nhiên, nếu bạn muốn duy trì sức khỏe, bạn phải không thể tách rời khỏi việc nuôi dưỡng âm dương và thận. Hôm nay, biên tập viên sẽ giới thiệu với bạn chi tiết các món súp nuôi dưỡng âm và thận, và sẽ dạy bạn cách làm những món súp này. Những người bạn quan tâm có thể đến và xem, và bạn cũng có thể chia sẻ họ với bạn bè xung quanh bạn.
Nếu bạn muốn nuôi dưỡng âm dương và nuôi dưỡng thận, uống nhiều súp là một đơn thuốc tốt. Vậy súp để nuôi dưỡng âm dương và nuôi dưỡng thận là gì? Bạn có biết không? Rùa, gà đen, thịt chim bồ câu, thịt nạc, khoai mỡ, vv đều là những sản phẩm tốt để nuôi dưỡng âm dương và nuôi dưỡng thận. Nó phù hợp nhất để làm súp. Biên tập viên sẽ giới thiệu cho bạn mười cách để làm thuốc sắc Ziyin Bushen.
Thực hành thuốc sắc Ziyin Bushen
Salvia miltiorrhiza shenhua thịt gà đen
thành phần
MSG, 5 gram gừng, 6 gram hành lá, 5 gram muối, 2 gram bột tiêu và 10 gram rượu vang.
Xử lý
Sau khi giết thịt gà đen, loại bỏ tóc, cơ quan nội tạng và móng vuốt; làm ẩm cho salvia miltiorrhiza và cắt thành những lát mỏng; loại bỏ tạp chất từ bánh crepe fritillaria, cắt thành các hạt lớn; loại bỏ các tạp chất từ nghệ tây, rửa; gừng và cắt hành tây thành các phần; Đặt gà đen, bánh crepe fritillaria, salvia miltiorrhiza, gừng, hành tây, và rượu shaoji vào nồi hầm, thêm 2800 ml nước; Đặt nồi hầm trên lửa lớn và đun sôi nó, sau đó đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ trong 35 phút; Thêm muối, MSG, và hạt tiêu và khuấy đều.
Hiệu quả
Gà đen là lựa chọn đầu tiên cho phụ nữ duy trì âm dương và nuôi dưỡng thận. Nấu gà đen hoặc làm súp rất tốt cho sức khỏe của phụ nữ. Nó không chỉ có thể nuôi dưỡng âm dương, mà còn nuôi dưỡng cả Qi và máu.
Huaqi dendrobium súp vít
Thành phần
Huaishan, thân cây, dendrobium, quả sung, ốc khô, gừng, thịt lợn.
Thực hành
Wash Yam, Yam, Dendrobium và Figs để sử dụng sau; Ngâm các đầu vít khô trong nước nóng, làm nóng nửa nồi nước, thêm một miếng gừng nhỏ, thêm các đầu vít và chui vào chúng trong 3 đến 5 phút, loại bỏ chúng; Rửa thịt lợn và cắt chúng thành từng miếng, và loại bỏ chúng; Đổ 8 bát nước vào nồi đất sét và đun sôi chúng, cho tất cả các thành phần trong một nhiệt độ thấp và đun sôi trong hai giờ, thêm muối và nêm và uống.
Hiệu quả
bổ sung âm dương và thận, xua tan gió và cải thiện thị lực, tăng cường lách và thèm ăn, nuôi dưỡng thận và tinh chất. Đầu ốc có tác dụng của âm học nuôi dưỡng và cải thiện thị lực. Nó cũng được sử dụng để làm súp với âm dương và gan và dendrobium, rất ngon và nuôi dưỡng nhưng không khô. Nó đặc biệt hữu ích cho những người làm việc quá sức và sử dụng tinh thần của họ quá nhiều.