Người hâm mộ: Bổ sung máu, giàu carbohydrate, giàu sắt
Thành phần:
Lượng thịt còn lại thích hợp, lượng đậu phụ thích hợp, lượng bắp cải thích hợp, lượng vermicelli thích hợpLượng muối thích hợp, lượng MSG Pepper thích hợp Thêm lượng dầu mè
Phương pháp công thức:
1. Rửa bắp cải và cắt nó thành từng miếng; Cắt đậu phụ thành từng miếng; Ngâm vermicelli trong nước sôi để làm mềm nó. nó Đổ nước sạch vào nồi, đặt những lát gừng, nóng lên lửa lớn, rẽ vào lửa nhỏ, bôi một ít dầu lên tay, đặt thịt vào lòng bàn tay của bạn, siết chặt vào nắm tay, và để cho thịt làm đầy vòng ra bằng ngón tay cái và ngón trỏ của bạn để tạo thành một viên thịt, sau đó đặt nó vào nước. Sau khi thịt viên cuối cùng được ép, hãy lướt bọt trong nồi với một cái muỗng. Biến thành một ngọn lửa lớn. nó Thêm các khối đậu phụ và khối bắp cải, nấu trong 3 phút, thêm vermicelli ngâm và đun sôi.
4. Thêm muối, hạt tiêu trắng và dầu mè, và khuấy một vài lần.