Giới thiệu】 danitsu Phương pháp làm nước ép chuối là gì? Chuối thường được sử dụng để làm nước trái cây, vì vậy bạn có biết cách làm nước ép chuối vỏ quýt không? Tiếp theo, biên tập viên sẽ cho bạn biết phương pháp làm nước ép chuối vỏ quýt là gì.
Làm thế nào để làm nước ép chuối vỏ quýt
Chi tiết thành phần: 8 chuối, 80 gram đường đá, 2 vỏ quýt nhỏ.
Quá trình sản xuất:
1. Gọt vỏ chuối. Nếu có nút thắt ở cả hai đầu của thịt chuối, xin vui lòng loại bỏ chúng. Cắt mỗi chuối thành 3 miếng và đặt sang một bên.
<img src = "/uploads/allimg/c171117/1002782362.jpg" Ngâm vỏ quýt trong nước ấm, sau đó rửa nó bằng nước sạch, cắt nó thành hình dạng mượt và đặt sang một bên.
3. Đặt vỏ quýt vào nồi cát, thêm một lượng nước thích hợp, đun sôi trên lửa lớn cho đến khi nước sôi, thêm chuối và sau đó đun sôi. Thay vào đó, đun sôi trên lửa nhỏ trong 15 phút, thêm đường đá và nấu cho đến khi đường đá tan chảy.
Đặc điểm hương vị: Súp ngọt và nếp.
Hiệu ứng chăm sóc sức khỏe:
Banana Rock Sugar Tangertion Thuốc sắc có tác dụng làm ẩm ruột và thúc đẩy chuyển động ruột, làm ẩm phổi và giảm ho. Nó phù hợp cho các triệu chứng như phân khô và cứng đầu, khó và khó xả, và ho và hot ho, và có tác dụng điều trị nhất định đối với táo bón sau sinh. Đó là một lựa chọn phù hợp cho các bà mẹ.
<img src = "/uploads/allimg/c171117/100278238.jpg" Trái cây với tinh bột phong phú. Nó ngọt và lạnh trong tự nhiên, có thể làm sạch nhiệt và làm ẩm ruột và thúc đẩy sự vận động đường tiêu hóa, nhưng nó không phù hợp với những người bị thiếu lá lách và tiêu chảy. Theo nguyên tắc "nóng là lạnh", nó phù hợp nhất với những người có thức ăn khô và nóng. Những người mắc bệnh trĩ và những người bị động lực của thai nhi do khô và nhiệt có thể ăn thịt chuối sống.
Công thức nấu ăn đã được chứng minh dân gian thậm chí còn được hầm nhiều hơn với chuối và điều trị ho dài hạn; Luộc với chuối như liệu pháp chế độ ăn uống. Y học hiện đại khuyến cáo rằng chuối có thể chữa được tăng huyết áp vì nó rất giàu kali, có thể cân bằng các tác dụng phụ của natri và thúc đẩy sự phát triển của tế bào và mô. Chuối có thể chữa táo bón vì nó có thể thúc đẩy sự vận động đường tiêu hóa.
Ăn một quả chuối cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối có thể cung cấp cho cơ thể con người với kali phong phú, do đó làm giảm khả năng đông máu trong não khoảng 21%.
Các nhà nghiên cứu Đức nói rằng sử dụng chuối có thể chữa trầm cảm và lo lắng vì nó có thể thúc đẩy sự tiết hóa hóa chất endorphin trong não. Nó có thể giảm căng thẳng, cải thiện hiệu quả làm việc và giảm mệt mỏi.