Giới thiệu】 Phương pháp làm chuối đường nâu vitamin là gì? Có nhiều cách khác nhau để ăn chuối, vậy bạn có biết phương pháp làm giấm chuối đường nâu là gì không? Tiếp theo, biên tập viên sẽ cho bạn biết phương pháp làm giấm chuối sugar đen là gì.
Cách làm giấm chuối đường đen
Thành phần: 500 ml giấm, 3 chuối, 200-500 gram đường nâu.
Chuẩn bị:
1. Đầu tiên, gọt vỏ chuối, cắt nó thành từng mảnh bằng dao và đặt nó vào một hộp đựng thủy tinh có nắp.
2. Thêm đường nâu vào chuối theo sở thích của bạn, có thể là đường nâu hoặc bột. Đường nâu sẽ dễ dàng hơn để hòa tan trong giấm. nó Cuối cùng, đổ giấm vào một thùng chứa chứa chuối và đường nâu, che chặt và đặt nó vào tủ lạnh hoặc ở nơi tối để niêm phong trong một đêm.
Phương pháp uống: Uống 1-2 cốc mỗi ngày, uống với sữa, v.v. và giấm. Tỷ lệ là 2: 1. Sau một tuần, bạn sẽ thấy rằng bạn đang ở trong tinh thần tốt và những điểm trên mặt bạn sẽ biến mất. Điều quan trọng nhất là bạn đã giảm cân thành công.
Quá trình 2
Cắt chuối thành các lát 1-2 cm bằng dao trái.
Tìm một lon có thể được niêm phong và đặt đường nâu lên hàng đầu.
<img src = "/tải lên/allimg/c171027/1001448491.jpg"
Đánh giấm trái cây và đường nâu bằng thìa hoặc đũa.
Đặt các lát chuối thái lát vào bình.
Bìa với nắp niêm phong, niêm phong nó trong 24 giờ.
Phòng ngừa: Uống 3 muỗng giấm chuối mỗi ngày, bạn có thể uống trực tiếp hoặc pha loãng nó bằng nước luộc lạnh. Bạn có thể phân phối 1 muỗng mỗi buổi sáng, buổi chiều và buổi tối và ăn chuối ngâm. Nó là tốt hơn để ăn trước bữa ăn. Những người có dạ dày nghèo khuyến nghị họ ăn 10 phút sau bữa ăn.