Giới thiệu Tỷ lệ giấm chuối là gì? Giấm chuối là một giấm trái cây tốt. Nó không chỉ có vị chua và ngọt, mà còn có giá trị dinh dưỡng cao. Bạn có biết tỷ lệ giấm chuối là gì không? Tiếp theo, biên tập viên sẽ cho bạn biết tỷ lệ giấm chuối là gì.
Tỷ lệ giấm chuối
1. Uống 3 muỗng canh giấm chuối mỗi ngày. Bạn có thể phân phối 1 muỗng mỗi buổi sáng, buổi chiều và buổi tối và ăn chuối ngâm.
2. Bạn có thể uống trực tiếp, hoặc pha loãng với nước đun sôi lạnh, và uống nó trước bữa ăn, nhưng những người có dạ dày kém khuyên bạn nên uống 10 phút sau bữa ăn.
<img src = "/uploads/allimg/c171023/5000894233.jpg" Giấm chuối: Tỷ lệ nước = 1:10, đặt vào chai Thermos và nó có thể được sử dụng làm nước uống trong khi tập thể dục, với kết cấu nhẹ và hơi có tính axit tương tự như hương vị của đồ uống thể thao. Nó có thể được sử dụng như một nước uống trong khi tập thể dục để bổ sung các khoáng chất, đường và axit amin bị mất.
4. Ngoài việc được tiêu thụ trực tiếp, giấm chuối cũng có thể được thêm vào thực phẩm, như sữa, sữa đậu nành, nước ép rau, rau hầm, v.v … Nó rất ngon và có thể cung cấp cho dinh dưỡng trong thực phẩm ảnh hưởng của phép nhân. Ví dụ: 1 muỗng canh giấm chuối + 1 cốc sữa, hương vị tương tự như sữa chua; 1 muỗng canh giấm chuối + 1 cốc sữa đậu nành, làm cho sữa đậu nành phong phú làm mới.
<img src = "/uploads/allimg/c171023/50010106972.jpg" Giấm
1. Sử dụng một con dao trái cây để cắt chuối thành các lát 1-2 cm.
2. Tìm một lon có thể được niêm phong và đặt đường nâu lên hàng đầu.
3. Đổ giấm trái cây (hoặc sử dụng giấm gạo) và đổ đầy bình.
4. Sử dụng một cái muỗng hoặc đũa để trộn giấm trái cây và đường nâu.
5. Đặt lát chuối xắt nhỏ vào bình.