Giới thiệu】 Lợi ích của việc ăn đu đủ là gì? Đu đủ là một loại trái cây rất phổ biến trong cuộc sống. Bạn có biết những lợi ích của việc ăn đu đủ là gì? Hãy để tôi nói với bạn những lợi ích của việc ăn đu đủ, vì vậy hãy đọc nó xuống.
Những lợi ích của việc ăn đu đủ
1. Tăng cường lá lách và thực phẩm tiêu hóa: papain trong đu đủ có thể phân hủy chất béo thành axit béo; Y học hiện đại đã phát hiện ra rằng đu đủ chứa một loại enzyme có thể tiêu hóa protein, có lợi cho quá trình tiêu hóa và hấp thụ thực phẩm của cơ thể con người, do đó, nó có tác dụng củng cố lá lách và tiêu hóa thực phẩm.
2. Thuốc diệt côn trùng chống vi khuẩn: Papain và Papain có tác dụng của Bacillus và ký sinh trùng chống lao như sán dây, giun tròn, giun thạch, amoeba protozoa, vì vậy nó có thể được sử dụng để tiêu diệt côn trùng và chống lao. nó Tăng cường vú và chống ung thư: rennet trong đu đủ có tác dụng thúc đẩy chức năng cho con bú, và đu đủ có chức năng của bệnh bạch cầu chống lymphobic, do đó nó có thể được sử dụng để tăng cường vú và điều trị bệnh bạch cầu lymphoid (ung thư máu).
4. Bổ sung dinh dưỡng và cải thiện khả năng kháng bệnh: đu đủ chứa rất nhiều nước, carbohydrate, protein, chất béo, một loạt các vitamin và nhiều loại axit amin thiết yếu trong cơ thể con người, có thể bổ sung hiệu quả các chất dinh dưỡng của cơ thể con người và tăng cường khả năng kháng bệnh của cơ thể.
5. Chống gai: đu đủ chứa trong bột đu đủ có tác dụng làm giảm co thắt và đau, và có tác dụng điều trị đáng kể đối với co thắt dạ dày.
<img src = "/uploads/allimg/c171012/500499234.jpg" Sữa
Thành phần:
150 gram đu đủ (khoảng 1/4 đu đủ lớn), một cốc sữa, 1 muỗng cà phê đường (bạn có thể thêm mật ong )
Chuẩn bị:
Thêm 200cc vào máy ép trái cây.
Sữa tươi, lượng đường thích hợp, khuấy ở tốc độ trung bình trong vài phút.