Giới thiệu】 Có thể ăn vỏ trái cây rồng có thể được ăn không? Trái cây rồng là một loại trái cây phổ biến với giá trị dinh dưỡng cao. Ăn trái cây rồng có lợi. Vì vậy, có thể ăn vỏ trái cây rồng có thể được ăn không? Làm thế nào để làm cho da của Rồng trái cây ngon? Hãy cùng xem phần giới thiệu về da của Rồng với Biên tập viên 99 Yangshengtang !
Có thể ăn vỏ trái cây rồng không?
Chức năng của vỏ trái cây rồng
Vỏ trái cây rồng rất giàu anthocyanin. Mọi người đều biết anthocyanin. Nó được gọi là “mỹ phẩm da miệng” ở châu Âu. Có thể thấy hiệu ứng vẻ đẹp và sức khỏe của nó mạnh đến mức nào! Họ không chỉ có thể loại bỏ nếp nhăn và làm đẹp chúng, mà còn có tác dụng chống ung thư tốt. Do đó, sau khi ăn trái cây rồng, don don vứt bỏ vỏ trái cây rồng!
Cách ăn Peel trái cây rồng
1. Được làm thành một món salad
Peel trái cây rồng có thể được làm thành một món salad trái cây như trái cây rồng. Phương pháp cụ thể là rửa vỏ trái cây rồng và cắt nó thành các miếng nhỏ, sau đó thêm các loại trái cây khác như táo, chuối và các loại trái cây khác thành những miếng nhỏ, thêm một ít nước sốt salad, trộn đều và bắt đầu ăn. Cách này không chỉ bổ dưỡng mà còn ngon! 2. Được làm thành sữa lắc
sữa trái cây cũng là một cách phổ biến để ăn. Lọc trái cây rồng cũng có thể được làm thành sữa lắc! Phương pháp cụ thể là rửa vỏ trái cây rồng, cắt chúng thành những sa mạc nhỏ rất vụn, đặt chúng vào máy ép nước ép hoặc sản xuất sữa đậu nành, thêm một lượng nước luộc, sữa và các thành phần khác, lắc chúng một lúc, sau đó làm chúng vào sữa và bạn có thể ăn chúng. Chúng có vị tốt và có giá trị dinh dưỡng cao!