Giới thiệu】 Làm thế nào để ăn quả việt quất tốt cho mắt của bạn? Quả việt quất là một loại trái cây rất tốt và có tác dụng đặc biệt tốt trên mắt. Bạn có biết cách ăn quả việt quất tốt cho mắt không? Dưới đây, biên tập viên sẽ cho bạn biết cách ăn quả việt quất tốt cho đôi mắt của bạn.
Cách ăn quả việt quất tốt cho mắt
1. Sử dụng nó như một thành phần cho cháo ngũ cốc ăn sáng: Thêm một nửa cốc quả việt quất vào cháo hoặc cháo ngũ cốc yêu thích của bạn. Nếu nó đã bị đóng băng, nó phải được đặt trong năm phút trước khi ăn.
2. Deluxe British Muffin: Áp dụng một lớp phô mai mềm và nhẹ trên muffin nóng và thêm một lớp quả việt quất lên trên cùng.
3. Salad màu xanh, trắng và đỏ: Thêm quả việt quất vào món salad hỗn hợp, và ánh sáng xanh tỏa sáng. Nó làm cho mọi người cảm thấy ồn ào và ngón tay của họ bị nghẹn.
<img src = "/uploads/allimg/c170906/4455613.jpg"
4. Salad Fruit Cup đặc biệt: Quả việt quất có thể làm cho các món salad trái cây khác nhau đẹp và thơm hơn. Hầu hết người châu Âu và người Mỹ đều yêu thích những lát bơ, với dưa chuột và quả việt quất thái hạt dẻ cộng với nước sốt salad Pháp mật ong . Ngoài ra, bạn cũng có thể thử trái cây dưa hấu thái hạt lựu, lát kiwi và quả việt quất. Tôi tin rằng kết quả chắc chắn sẽ được tưới nước.
5. Kem việt quất: Thêm một bát quả việt quất và kem tươi ít chất béo để làm cho nó. Thật đơn giản! Nếu bạn thêm một ít đường hoặc mật ong, nó sẽ ngọt hơn và ngon hơn!
6. Những điểm mát mẻ sau bữa ăn: quả việt quất, kem sương giá hoặc món tráng miệng đông lạnh, như những món tráng miệng lạnh sau bữa ăn, nó thực sự là một món ăn cổ tích, tuyệt vời.
<p style = "text-align: centre;" Sữa chua trái cây: Tất nhiên, không khó để mua sữa chua việt quất, nhưng hãy chắc chắn thử vani hoặc axit citric ít chất béo hoặc citric và quả việt quất đông lạnh hoặc đông lạnh, để bạn có thể ăn nhiều quả việt quất hơn và thưởng thức hương thơm kỳ lạ của chúng.
8. Nước ép toàn diện Blueberry: Thêm nước chanh, khối đá và các loại trái cây khác để làm cho nước trái cây cùng nhau, tươi, mát mẻ và hương vị tốt.
9. Bánh quả việt quất nhanh: Trên khay nướng thủy tinh, đổ vào ba cốc quả việt quất, nửa chén nước nho tím, nửa muỗng bột ngô, ba que ngũ cốc ít chất béo, thêm quả việt quất, trộn tất cả các thành phần, chúng có thể lấy ra Khuấy đều và chia nó thành bốn phần trong khi nó nóng, và mỗi người lấy một phần và ăn.