Giới thiệu】 Ăn thịt lợn có tốt không? Thịt lợn là một loại thịt tương đối phổ biến với tỷ lệ tiêu thụ rất rộng. Vậy, ăn thịt lợn vào buổi sáng có tốt không? Làm thế nào để làm cho thịt lợn ngon? Hãy cùng xem phần giới thiệu về việc ăn thịt lợn vào buổi sáng với biên tập viên 99 yangshengtang !
Có tốt không khi ăn thịt lợn vào buổi sáng? Ăn thịt vào buổi sáng cũng có thể giúp điều chỉnh cơ chế trao đổi chất cơ thể. nó Gừng, 1 hành lá, 3 lát vỏ quýt, 50 gram nước tương nhẹ, hộp 3 1 L, 3 lít nước, 15 gram muối
Chuẩn bị
1. Đặt da lợn vào nước sôi và nấu trong 5 phút, lấy nó ra và rửa sạch, cạo phần trắng và kéo tóc ra, và cắt nó thành các khối vuông 5cm*3cm.
2. Thêm tất cả các thành phần trừ muối và nước tương nhẹ và đun sôi trên lửa lớn.
<p style = "text-align: centre;" Sau khi đun sôi, duy trì nhiệt độ cao trong 10 phút và làm sạch bọt trên bề mặt, để da lợn sẽ rất trong suốt.
4. Trước khi chuyển sang nhiệt độ thấp, hãy loại bỏ vỏ quýt, để hương thơm của vỏ quýt sẽ không đắng.
5. Nấu ở nhiệt độ thấp trong 1 giờ rưỡi, thêm nước tương và muối nhẹ, và nấu ở nhiệt độ cao trong 10 phút. Cuối cùng, lấy ra tất cả các thành phần.