Giới thiệu Tác dụng của đậu Lily Mung và cháo yam có tác dụng tốt hơn trong việc làm sạch nhiệt và giảm lửa. Đậu Lily Mung và cháo yam là một loại cháo dinh dưỡng. Vì vậy, những tác động của đậu Lily mung và cháo yam là gì? Biên tập viên sẽ cho bạn biết về tác dụng của đậu Lily Mung và Yam Porridge.
Ảnh hưởng của Lily Mung Bean Yam Cháo
Tăng cường Diet
Các protein có trong đậu mung, phosphatidylcholine, phosphatidylethanolamine Tất cả đều có các chức năng kích thích các dây thần kinh và tăng cường sự thèm ăn.
<img src = "/uploads/allimg/c170903/50021799434.jpg" Phytosterol cạnh tranh cho các este với cholesterol, khiến nó không thể este hóa và giảm sự hấp thụ ruột của cholesterol, và giảm hàm lượng cholesterol trong huyết thanh thông qua sự xa lánh cholesterol hoặc ngăn ngừa sinh tổng hợp cholesterol, do đó ngăn ngừa và điều trị bệnh tim mạch tim.
Anti-tumor
đậu mung rất giàu chất xơ, oligosacarit chức năng, flavonoid và polyphenol, và có thể tác dụng chống khối u thông qua các kênh khác nhau.
<img src = "/uploads/allimg/c170903/4008921.jpg" Bifidobacterium trong ruột người. Tiêu thụ thường xuyên có thể cải thiện hệ thực vật đường ruột, giảm sự hấp thụ và sản xuất chất gây ung thư, và do đó ngăn ngừa và điều trị sự xuất hiện của một số bệnh ung thư.
Bảo vệ thận
đậu meng rất giàu chất ức chế trypsin, có thể làm giảm sự phân hủy protein và azotemia, do đó bảo vệ thận.
chống dị ứng
Theo các thí nghiệm lâm sàng, đậu Mung có tác dụng chống dị ứng và có thể điều trị các bệnh dị ứng như nổi mề đay.