【Giới thiệu Cách ăn Yam khỏe mạnh hơn. Yam rất bổ dưỡng. Nhiều thành phần có thể có tác dụng sức khỏe tốt khi kết hợp với khoai mỡ. Vậy làm thế nào để ăn yam khỏe mạnh hơn? Biên tập viên sẽ cho bạn biết làm thế nào để ăn yam khỏe mạnh hơn? Làm thế nào để ăn yam khỏe mạnh hơn? Ham Yam Balls 1. Rửa sạch khoai mỡ và gọt vỏ để làm cho khoai mỡ; Cắt giăm bông thành bột; Lấy lòng trắng trứng với trứng 2. Thêm yam fuzz, muối, rượu, bột tiêu, hành tây và nước gừng vào mùa; làm bột trứng; make egg paste fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fuzz fu src = “/tải lên/allimg/c170825/50021799422.jpg”/>
4. Một quả bóng nhỏ bằng một cái muỗng và chiên nó trong dầu ấm và chiên nó thành một hơi vàng
5.ok
yam sườn thịt lợn nướng
<p style = "text-align: centre;"
2. Đổ xương sườn vào nồi và chùn bước chúng.
3. Gọt vỏ và cắt Yam Iron Yam thành từng mảnh, ngâm Wolfberry trong nước.
4. Đặt nước vào nồi và đặt xương sườn vào đó.
5. Sau nửa giờ, thêm khoai mỡ.
6. Sau khi mở nồi, thêm lát gừng và vỏ trấu, và đun nhỏ lửa trong nửa giờ.