【Giới thiệu】 yam Cách làm súp ngày đỏ. Súp yam đỏ có tác dụng lặp lại trong máu tốt hơn và phù hợp hơn với phụ nữ ăn. Vậy cách làm súp yam đỏ là gì? Biên tập viên sẽ cho bạn biết về phương pháp làm súp yam đỏ.
Cách làm súp yam đỏ hẹn hò
1. Rửa qua khoai mỡ, lau khô, sau đó bóc nó, và cắt nó thành những mảnh nhỏ.
2. Rửa ngày đỏ và đặt chúng vào một cái bát và đặt sang một bên.
3. Đổ qua khoai lang và đá vào nồi, cho vào nước và nấu trong 30 phút. Nếu bạn thích ăn thức ăn mềm, bạn có thể nấu nhiều hơn.
4. Khi khoai mỡ gần như nấu chín, đặt những ngày đỏ vào nồi và nấu trong 10-15 phút. Nó ổn. nó Nghiên cứu dược lý hiện đại đã phát hiện ra rằng saponin, glycoprotein, tannin, stoppers, yam alkaloids, choline, tinh bột, canxi, phốt pho, sắt, v.v. Ngoài ra, Yam Stick Yam cũng có tác động đến mức độ hormone của phụ nữ và chứa các chất tiên phong để tổng hợp hormone nữ, do đó nó có thể trì hoãn lão hóa.
</p Những người bạn nữ, bởi vì Iron Stick Yam rất giàu tinh bột và khoáng chất, nhưng có lượng calo thấp. Hơn nữa, vì Yam Stick Yam chứa một chất nhầy, bạn sẽ cảm thấy no sau khi dùng nó, vì vậy nó có thể giảm sự thèm ăn. Bạn sẽ tự nhiên ăn ít hơn trong chế độ ăn kiêng của mình, và Yam Stick là một loại thực phẩm có độ phân loại cao và ít calo. Cho dù bạn ăn bao nhiêu, bạn không phải lo lắng về béo phì. Do đó, nó là một sản phẩm thánh cho bạn bè nữ giảm cân.
Yam kỹ thuật số có tác dụng của khát và khát. Đơn thuốc y học truyền thống Trung Quốc để điều trị thiếu hụt và khát (bệnh tiểu đường) thường được sử dụng trong các hương vị đơn của Yam Iron Stick, hoặc kết hợp với các loại thuốc khác, hiệu quả hơn.