Giới thiệu Chức năng của việc ăn dưa hấu vào mùa hè. Trái cây phổ biến nhất vào mùa hè chắc chắn là dưa hấu. Ăn dưa hấu có thể làm giảm nhiệt hiệu quả. Vậy các chức năng của việc ăn dưa hấu vào mùa hè là gì? Biên tập viên sẽ cho bạn biết về vai trò của việc ăn dưa hấu vào mùa hè.
Ảnh hưởng của việc ăn dưa hấu vào mùa hè
1. Mùa hè mụn trứng cá: 100 gram đậu mung, thêm 1500 ml nước, nấu súp, loại bỏ đậu mung trong 10 phút sau khi đun sôi, 500 gram vỏ dưa hấu (không cần bong tróc da), đun sôi và nguội. Uống súp nhiều lần một ngày. Các hạt đậu trong công thức rất ngọt và mát, có thể làm giảm sưng và thấp hơn Qi, nhiệt và giải độc trong suốt; Vỏ dưa hấu rất ngọt và lạnh, có thể làm sạch nhiệt và làm giảm nhiệt, làm giảm sự khó chịu và khát nước.
<img src = "/tải lên/allimg/c170716/500387406.jpg" Tăng cường lá lách và giảm nhiệt:
100 gram vỏ dưa hấu ngọt và 10 jujubes, decoct cùng nhau và uống như trà mỗi ngày.
3. Aphrodisiac:
Cắt vỏ dưa hấu thành các mảnh vụn, làm mờ nó trong nước sôi, loại bỏ nó và ăn với các mảnh gà nấu chín và thịt nạc với gia vị.
Ít hơn
Mẹo:
Dưa hấu chứa khoảng 5% đường. Nếu bệnh nhân tiểu đường ăn quá nhiều dưa hấu, nó cũng sẽ dẫn đến tăng lượng đường trong máu và tăng lượng đường nước tiểu. Trong trường hợp nghiêm trọng, ketoacidosis và phản ứng hôn mê sẽ xảy ra. Nếu bạn ăn 25-50 gram dưa hấu tại một thời điểm, nó sẽ không ảnh hưởng nhiều đến bệnh nhân tiểu đường, vì vậy bệnh nhân tiểu đường nên chú ý đến lượng thích hợp khi ăn dưa hấu.