【Giới thiệu】 Có tốt không khi ăn Mưa mùa đông vào ban đêm? Mưa mùa đông là một thành phần phổ biến để giảm nhiệt và ẩm ướt vào mùa hè. Vì vậy, có tốt không khi ăn dưa mùa đông vào ban đêm? Làm thế nào để bảo tồn dưa mùa đông? Hãy cùng xem phần giới thiệu về việc nó có tốt để ăn dưa mùa đông vào ban đêm không!
Mưa mùa đông tốt và rẻ, dưa mùa đông có độ tự nhiên lạnh và ngọt, làm sạch nhiệt và tạo ra nước bọt, và loại bỏ những rắc rối. Nó đặc biệt thích hợp để ăn dưa mùa đông vào mùa hè.
Mưa mùa đông có độ ẩm phong phú nhất, lên tới 96%; Hàm lượng kali cũng khá cao, với hàm lượng kali là 130mg trên 100g, đây là một loại rau có nhiệt độ cao và ít natri. Kali là một loại chất dinh dưỡng rất quan trọng trong cơ thể con người. Bổ sung kali có thể bài tiết natri dư thừa trong cơ thể, bảo vệ chức năng tim, bổ sung độ ẩm, giảm sưng và lợi tiểu và ngăn ngừa nóng. Nó đặc biệt phù hợp để tiêu thụ vào mùa hè.
<img src = "/uploads/allimg/c170716/1657101.jpg" Ngoài ra, mùa đông tự nó không chứa chất béo và có lượng calo thấp. Ăn dưa mùa đông vào mùa hè có ý nghĩa rất lớn để ngăn chặn cơ thể con người tăng cân và cũng có thể giúp khỏe mạnh.
Cách cứu dưa mùa đông cắt
1. Đóng gói nó với bọc nhựa và làm lạnh
<img src = "/uploads/allimg/c170716/5168991.jpg" Bạn có thể bọc bề mặt cắt của dưa mùa đông bằng bọc nhựa và chạm vào nó bằng tay để giữ nó trong 3-5 ngày. Khi ăn lại, tốt nhất là cắt một lớp nhỏ trên bề mặt cắt và vứt nó đi.
2. Ngâm nước gạo trong nước
Sau khi gọt vỏ mùa đông, cắt nó thành các mảnh có kích thước của lòng bàn tay, sau đó cắt từng miếng theo chiều ngang và chiều dọc cho ba con dao, không cắt đáy, ngâm nó trong nước gạo trong 24 giờ, sau đó thay thế bằng nước lạnh và thêm ít muối để tiếp tục ngâm. Điều này sẽ được lưu trữ trong 2-3 ngày, và dưa mùa đông ngâm sẽ có một chút vị chua và rất sảng khoái.
3. Sử dụng giấy trắng để dán gần bề mặt cắt