Giới thiệu】 yam làm thế nào để làm súp thịt bò. Yam phổ biến hơn ở phụ nữ. Mùi thịt bò tương đối lớn, nhưng nhiều người thích nó. Vậy phương pháp của món súp thịt bò yam là gì? Biên tập viên sẽ cho bạn biết về phương pháp súp thịt bò khoai lang.
Cách làm súp thịt bò khoai lang
1. Sử dụng giấm hoặc một lượng nhỏ kiềm để làm sạch (khử mùi) màng trắng trên tường bên trong. Bước này rất dễ dàng;
2. Cắt thịt bò thành miếng,
3. Đặt tripe thịt bò và xương thịt bò vào nước lạnh, làm nóng nó dần dần và loại bỏ bọt máu; Chuẩn bị một nồi khác, đổ đầy nước nóng, đặt thịt bò và xương thịt bò trong khi nóng và đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ trong bốn giờ;
5. Thêm khoai mỡ, Wolfberry và muối nửa giờ trước nồi.
Ảnh hưởng của súp ba thịt bò yam
Điều chỉnh chất lỏng cơ thể
chất lỏng cơ thể axit là một nơi sinh sản cho bệnh ung thư. Nếu chất lỏng cơ thể là kiềm, bạn có thể tránh xa nhiều bệnh. Nếu bạn muốn điều chỉnh chất lỏng cơ thể thành kiềm, bạn phải tiêu thụ nhiều thân rễ hơn. Yam Stick Yam là một trong những lựa chọn tốt. Bởi vì Yam dính sắt rất giàu dinh dưỡng và là một loại thực phẩm thân rễ, ăn nhiều keo dán sắt có thể điều chỉnh axit và kiềm của chất lỏng cơ thể. nó Yam được gọi là “thuốc thực phẩm”. Nghiên cứu dược lý hiện đại đã phát hiện ra rằng saponin, glycoprotein, tannin, stoppers, yam alkaloids, choline, tinh bột, canxi, phốt pho, sắt, v.v. Ngoài ra, Yam Stick Yam cũng có tác động đến mức độ hormone của phụ nữ và chứa các chất tiên phong để tổng hợp hormone nữ, do đó nó có thể trì hoãn lão hóa.
Kiểm soát sự thèm ăn và giảm cân
Thanh sắt Yam là một người trợ giúp tốt cho bạn nữ giảm cân, vì Yam Yam rất giàu tinh bột và khoáng chất, nhưng có lượng calo thấp. Hơn nữa, vì Yam Stick Yam chứa một loại chất nhầy, bạn sẽ cảm thấy no sau khi dùng nó, vì vậy nó có thể giảm sự thèm ăn.