Giới thiệu Bạn có thể ăn đậu nành trong thời kỳ kinh nguyệt không? Đậu nành là một loại đậu phổ biến với giá trị dinh dưỡng phong phú và nhiều hiệu ứng. Vì vậy, bạn có thể ăn đậu nành khi bạn có kinh nguyệt? Các phương pháp dinh dưỡng cho đậu nành là gì? Hãy cùng xem việc giới thiệu các công thức nấu ăn cho đậu nành khi bạn có kinh nguyệt và súp thịt lợn đậu nành!
Bạn có thể ăn đậu nành khi bạn có kinh nguyệt không? Ăn nó trong chừng mực sẽ không ảnh hưởng đến kinh nguyệt. nó Thành phần: 250 gram máy kéo lợn, 250 gram đậu nành, gia vị: 10 gram rượu vang vàng, 8 gram hành lá, 5 gram gừng, 3 gram muối
Chuẩn bị
1. Lò con trotters lợn với nước sôi và nhổ lông, cạo chúng ra;
2. Ngâm đậu nành trong 1 giờ trước và đặt sang một bên;
3. Rửa gừng và cắt chúng;
4. Cắt hành lá thành các phần;
style = “text-align: centre;”> 
<p Thêm nước và lát gừng vào máy kéo của lợn và luộc chúng, lướt chúng;
6. Thêm rượu vang, hành lá và đậu nành, vỏ, và đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ;
7. Cho đến một nửa sắc nét, thêm muối và nấu trong một giờ nữa;
8. Thêm MSG và nó đủ.