Cách tạo đậu xanh xào

Bột: Bổ sung máu, bảo vệ răng và bảo vệ xương

Thành phần:

Sesame Oil Sugar Soy SuperShao rượu muối tiêu Minh họa 2

2.2121 Cắt đậu xanh thành miếng, cắt tỏi và cắt gừng thành từng miếng

2.2121 Cắt đậu xanh thành từng miếng, cắt tỏi và cắt gừng thành miếng

Minh họa 2

3. Đun nóng nồi và thêm dầu vào nhiệt độ dầu 50% và đổ vào đậu xanh src = “/tải lên/allimg/cxhw150602/3xotk4eb3nm.jpg”/>

4. src = “/tải lên/allimg/cxhw150602/3nxebqujqp5.jpg”/>

5. src = “/tải lên/allimg/cxhw150602/rdg002detjq.jpg”/>

6. src = “/tải lên/allimg/cxhw150602/pqbdwaerqdp.jpg”/>

7. src = “/tải lên/allimg/cxhw150602/4xtr52i1w53.jpg”/>

8. Thêm thịt lợn băm nhỏ và bột xào, sau đó thêm rượu nấu ăn

Phương pháp của đậu xanh xào 9

9. Sau đó, thêm mầm gạo xắt nhỏ và xào vào mùi thơm

<img alt =" Minh họa 10 "src ="/uploads/allimg/cxhw150602/oc1x3 Minh họa 11

11. src = “/tải lên/allimg/cxhw150602/bw11o2lbdt1.jpg”/>

12. src = “/tải lên/allimg/cxhw150602/dxhumHg4sre.jpg”/>

13. src = “/tải lên/allimg/cxhw150602/mobcfasosof.jpg”/>

14., giữ lửa cao nhưng hãy cẩn thận để không chiên nó. 2. Không chín đậu xanh có thể gây ngộ độc thực phẩm, vì vậy bạn phải chiên chúng một cách triệt để khi chiên. 3. Sau khi chiên, thêm đậu xanh và xào chúng đều với các gia vị. Đừng chiên cho đến khi mất quá nhiều thời gian để tránh làm mềm và mùi vị xấu. Đậu xanh thường được gọi là đậu lăng ở phía bắc. Họ là món ăn quan trọng nhất quanh năm. Đây có phải là lý do tại sao chúng được gọi là đậu xanh? Dinh dưỡng của nó không thể được đánh giá thấp: nó rất giàu protein và một loạt các axit amin. Ăn nó thường xuyên có thể củng cố lá lách và dạ dày và tăng sự thèm ăn. Hạt đậu xanh có thể kích hoạt tế bào lympho của bệnh nhân khối u và tạo ra các kháng thể miễn dịch, có tác dụng rất đặc hiệu và tác dụng ức chế đối với các tế bào ung thư, nghĩa là nó có tác dụng chống khối u. Tất nhiên, những người dễ bị xéo bụng không nên ăn quá nhiều!

By Trang

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *