Giới thiệu】 Phụ nữ mang thai có thể ăn sago không? Sago là một loại ngũ cốc phổ biến và có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là món tráng miệng Sago, thậm chí còn ngon hơn. Vì vậy, phụ nữ mang thai có thể ăn sago? Làm thế nào để làm Sago Lu? Hãy cùng xem với biên tập viên của 99 yangshengtang để xem phụ nữ mang thai có thể ăn sago lu không và làm thế nào để chuẩn bị sago lu!
Phụ nữ có thể mang thai ăn sago?
Sago gần như tinh bột tinh khiết, và phụ nữ mang thai thỉnh thoảng có thể ăn nó như một chiếc răng ngọt, thay vì thay thế các thực phẩm khác như một thực phẩm chính hàng ngày. Phụ nữ mang thai nên ăn cẩn thận nếu chúng bị đóng băng và có sắc tố với các món ngon có bán trên thị trường. Ngoài ra, chỉ số tăng đường của Sago rất cao đối với đồ ngọt và bệnh nhân tiểu đường không được phép ăn nó. nó . Ngâm sago trong nước (ngâm) trong 3 giờ trước, và tốt hơn là ở lại qua đêm. Để ráo nước. Sau khi đun sôi nước sôi (nước sôi) trong nồi sâu, đặt sago xuống và nấu trong 15 phút. Nấu trong khi trộn để tránh dính vào một quả bóng hoặc dính xuống đáy. Chụp nó lên, rây qua sông lạnh (tức là rửa sạch nó bằng nước lạnh). Để ráo nước và đặt sang một bên.
<p Gọt vỏ và cắt xoài. Để lại 1/3 phần còn lại, thêm đá và đường nâu, thêm một bộ xử lý máy trộn và thực hiện 1 đến 2 phút để làm nước ép xoài đông lạnh.
3. Đặt nước ép xoài vào một cốc nhỏ, thêm sago nấu chín và trộn đều. Thêm một số hạt xoài trên đầu và nó đã hoàn thành. Thưởng thức trong khi trời lạnh!