Giới thiệu Các hiệu ứng, hiệu ứng và phương pháp tiêu thụ của Wolfberry hoang dã. Có nhiều cách ngon để ăn Wolfberry đen, và Wolfberry hoang dã có nhiều tác dụng. Vậy các hiệu ứng, hiệu ứng và phương pháp tiêu thụ của Wolfberry hoang dã là gì? Biên tập viên sẽ cho bạn biết về các hiệu ứng, hiệu ứng và phương pháp tiêu thụ của Wolfberry hoang dã.
Các hiệu ứng và chức năng của Wolfberry và phương pháp tiêu thụ hoang dã
Chống lão hóa hiệu quả
Galley Berry rất giàu wolfberry polysacarit, beta-carotene, vitamin E, selen và flavonoid. Những chất này có tác dụng chống oxy hóa tốt. Wolfberry cũng có thể chống lại peroxid hóa gốc tự do, giảm thiệt hại peroxid hóa gốc tự do, giúp trì hoãn lão hóa và kéo dài tuổi thọ.
<p Lycium Barbarum có thể giúp chúng ta cải thiện khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của da và nó cũng có tác dụng làm trắng nhất định.
Hiệu ứng bảo vệ trên hệ thống sinh sản
Các chất dinh dưỡng của Wolfberry chứa một lượng lớn polysacarit. Chất này có thể bảo vệ hệ thống sinh sản của con người. Điều quan trọng nhất là thúc đẩy sự tiết hormone tình dục. Ngoài ra, Wolfberry cũng có thể điều trị vô sinh của phụ nữ và có ảnh hưởng nhất định đến điều trị thiếu tinh trùng nam và tinh trùng không đủ khả năng di chuyển. Do đó, ăn nó trong chừng mực có thể đạt được hiệu quả của việc bổ sung QI và tăng cường tinh trùng, nuôi dưỡng gan và thận.
<img src = "/uploads/allimg/c170120/qqpijif20170119162148.jpg" Các tế bào
Tiêu thụ thích hợp của Wolfberry có thể tăng cường thực bào của các tế bào võng mạc, và Wolfberry cũng có thể thúc đẩy sự phát triển của Lactobacillus. Ngoài ra, Wolfberry cũng có chức năng điều chỉnh khả năng miễn dịch và có thể làm giảm các triệu chứng dị ứng. Nó có tác dụng ức chế nhất định đối với các triệu chứng như viêm mũi dị ứng và viêm mũi mãn tính.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Wolfberry phù hợp để tiêu thụ quanh năm. Uống thường xuyên có thể cải thiện thể lực và có thể làm giảm các vấn đề về giấc ngủ như chất lượng giấc ngủ kém và khó ngủ, có lợi cho việc cải thiện chất lượng giấc ngủ. Cách ăn Wolfberry là khác nhau vào mùa đông và mùa hè. Nó phù hợp để pha trà vào mùa hè, và bạn có thể làm súp vào mùa đông. Thời gian tốt nhất để pha trà là vào buổi chiều, có lợi cho giấc ngủ.